Головная боль в

Причины

Прежде чем купировать сильные головные боли, важно выявить истинные причины их возникновения. Только так можно подобрать максимально действенную терапию.

К основным недугам, вызывающим болевые синдромы в зоне головы, относят:

  • Заболевания, поражающие ткани позвоночного столба: спондилез, спондилоартроз, шейный остеохондроз. В этом случае возникает деформация позвонков, пережимающих кровеносные сосуды. Мозг не получает питательных веществ, о чем и сигнализирует «хозяину».
  • Вирусные и инфекционные болезни: гайморит, фронтит, отит, ОРВИ, ангина, бронхит, пневмония. Голова в этих случаях болит постоянно. Болезненность не уменьшается, нарастает, усиливается.
  • Мигрень. Боль возникает в одной половине головы, дополняется рвотой, головокружением, свето- и шумобоязнью, нервозностью, сонливостью.
  • Стоматологические проблемы, при которых человек ощущает боль, сконцентрированную в области лба.
  • Органические поражения головного мозга, а также формирование кистозных и раковых опухолей.
  • Сосудистые патологии, к которым относятся регулярные скачки кровяного давления, артериовенозная мальформация, вегето-сосудистая дистония.
  • Психические и неврологические расстройства. Боли в голове проявляются в любой зоне черепа в зависимости от характера и тяжести повреждения мозга.
  • Офтальмологические проблемы: повышение внутриглазного давления, конъюнктивит, астигматизм, глаукома, иридоциклит.

Очень сильная, ярко выраженная головная боль иногда провоцируется такими факторами:

  • Несбалансированное питание и регулярное употребление вредных продуктов.
  • Бесконтрольный прием некоторых медпрепаратов.
  • Гиподинамия — образ жизни, вынуждающий человека мало двигаться.
  • Травмы головы и шеи, при которых цефалгию (головную боль) сопровождают такие симптомы как тошнота и рвота, кружение головы, ушной шум, зрительные расстройства.
  • Смена гормонального фона, происходящая во время беременности, менопаузы, полового созревания.
  • Метеозависимость и перемена привычного климата.
  • Стрессы, переживания, волнения, физическое перенапряжение. Могут стать неизменной причиной частых головных болей.
  • Чрезмерное употребление алкоголя и пищевое отравление.

В некоторых случаях одновременно диагностируют несколько причин болевого приступа в области головы.

Разновидности боли

Цефалгию классифицируют по разным параметрам. В зависимости от интенсивности боли, она может быть:

  • Ноющей.
  • Сдавливающей
  • Резкой.
  • Простреливающей.
  • Тупой.
  • Пульсирующей.

В зависимости от локализации выделяют болевые ощущения:

  • В виске слева или справа. Именно с данным типом головных болей люди сталкиваются чаще всего. Болезненность может быть как эпизодического, так и постоянного характера.
  • В затылочной части черепа. Зачастую такой вид боли является следствием патологических процессов, происходящих в шейном отделе позвоночного столба.
  • В зоне лба. Могут быть спровоцированы мигренью, инфекционными заболеваниями, воспалительными процессами.
  • Опоясывающего характера, когда весь череп охвачен болью.

Головные боли бывают:

  • Тензионные, проявляющиеся в лобной, теменной части, в глазах. Возникают периодически, но в одинаковое время.
  • Кластерные – невыносимые приступы головной боли, длящиеся от 3-5 секунд до нескольких минут. Сопровождаются слезотечением, заложенностью носа, краснотой склер.
  • Боли напряжения, локализующиеся в любой части головы. Болевые приступы могут быть разной интенсивности и систематически менять свой характер.

Лечение

Снять головную боль помогут:

  • Нестероидные противовоспалительные средства: Нимесил, Парацетамол, Нурофен, Ибупром. Они устраняют неприятную симптоматику и снимают воспалительный процесс.
  • Спазмолитики: Спазмалгон, Папаверин, Ниаспам, снимающие мышечные и сосудистые спазмы.
  • Анальгетики: Анальгин, Аспирин, Диклак, Дексалгин. Они помогают снять сильные боли и нормализовать кровяное давление.
  • Миорелаксанты, часто назначаемые после черепно-мозговых травм (например, Баклофен).
  • Триптаны – противомигренозные средства, применяемые для пациентов, которым не помогают обычные обезболивающие: Зомиг, Имигран, Релпакс, Суматриптан.
  • Нейролептики: Галопиредол, Дикарбин, которые назначают при психических расстройствах.

Сильные боли в голове всегда имеют причины, устранив которые можно избавиться от проблемы. Только комплексный подход, грамотное ведение болезни и полноценная диагностика могут улучшить состояние пациента.

Иногда провоцирующие боль патологии полностью устранить невозможно. Здесь врачи назначают сильнодействующие обезболивающие лекарства, содержащие наркотические вещества. Принимать их можно только в тех дозировках, которые порекомендовал специалист. Отпуск данных медикаментов осуществляется по рецепту.

Терапия без медикаментов

Для лечения можно применять и немедикаментозные средства:

  • Электрофорез.
  • Магнитотерапию.
  • Солевые ванны.
  • Иглоукалывание.
  • Рефлексотерапию.

При беременности лечение цефалгии желательно проводить не лекарственными средствами, большинство их которых противопоказано в этот период, а народными средствами. Некоторые из них помогают не хуже, чем различные препараты.

Для облегчения состояния рекомендуют:

  • Принять теплый душ.
  • Сделать массаж висков и шеи с эфирным маслом лаванды, мяты, бергамота.
  • Приложить ко лбу компресс из натертого на терке картофеля или капустного листа.
  • Натереть виски лимонной кожурой.

Можно приготовить такое средство от головной боли: 20 г настойки прополиса залить 100 мл спирта. Настоять в темном месте 14 дней. Принимать по 40 капель. Капать жидкость рекомендуется на хлебные изделия. Этот рецепт из-за содержания спирта нельзя использовать будущим мамам.

Чтобы не допустить возникновения цефалгии, нужно обязательно полноценно отдыхать, не переутомляться, следить за питанием, чаще бывать на свежем воздухе, воздерживаться от вредных привычек, вести активную жизнь, избегать стрессов.

Дата публикации: 19.06.2018

Автор статьи:Шмелев Андрей Сергеевич

Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност

Стаж 33 года, высшая категория

Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.

Головная боль – это то, что случалось с каждым. Она не является болезнью, проявляется по-разному, и при желании легко устраняется в домашних условия. Стоит заметить, что это явление сигнализирует о присутствии в организме более серьезной проблемы. Периодически возникающий либо постоянно присутствующий симптом, подходит под описание многих патологий.

Важно понимать! Не существует одной таблетки от головной боли, способной вылечить болезнь. Таким образом можно лишь облегчить состояние больного.

Виды головной боли

В зависимости от этиологии, головную боль подразделяют на две группы: первичную и вторичную.

Первичная

К этой группе относятся:

  1. Мигрень;
  2. Напряжения;
  3. Кластерная цефалгия;
  4. Другие первичные боли головы.

Вторичная

К ним относятся:

  1. Головные боли при остеохондрозе шейного отдела;
  2. Симптом проявляется при расстройствах нервной системы, психических недугах;
  3. Головные боли после травмы;
  4. Признаки дают о себе знать при дисфункции сосудов черепа, шейного отдела, из-за патологического нарушения кровотоков;
  5. Несосудистые внутричерепные поражения могут быть негативным фактором влияния;
  6. Резкая головная боль может появиться при прохождении курса терапии медикаментозными препаратами либо из-за их отмены;
  7. Природой дискомфорта, часто бывает инфекционное заражение;
  8. Нарушение гомеостаза, приводит к болезненному состоянию;
  9. Поражение головы, лицевой части, вполне могут проявляться при деструкции черепа, шейного отдела, глаз, ушей, изменений структуры носа, рта, зубов.

Мигрень – проявляется при перестройке организма, в период полового созревания. Пик болевых ощущений приходится на 35 – 45 лет. Женщины более предрасположены к такому типу болезни. Мужчины испытывают мигрень в два раза реже.

Причиной спазма является запуск механизма в глубоких слоях мозга, высвобождающий возле нервных пучков и кровотоков воспалительные вещества.

Течение мигрени проходит с частыми повторами. Рецидивы повторяются пожизненно.

Для этого вида характерны следующие симптомы:

  • проявляет себя как: интенсивная либо умеренная пульсирующая головная боль, или односторонняя; более сильная при избыточной подвижности;
  • продолжительная (часы, несколько суток);
    приступы тошноты, рвота;
  • может давать о себе знать раз в год либо в неделю;
  • в детском возрасте головная боль докучает не долго, но основные проблемы связаны в этот период с дискомфортом в животе.

Для людей, страдающих мигренью первым признаком подступающего недуга может быть изменение в зрительной функции. Часто у пациентов синдром сопровождается светобоязнью. Стоит заметить, что точную причину симптома научным путем не определили, но велика вероятность, что происходит дисфункция мозга и на корке возникает необъяснимая электрическая активность.

Важно! Мигрень не относится к патологиям психической природы.

При нервном напряжении – на ее долю приходится до 70% жалоб пациентов. Боль более активно проявляет себя при половом созревании. На 2/3 пациентами становятся женщины. Состояние может спровоцировать стресс, скелетно-мышечные проблемы в шейном отделе. Продолжительность приступов варьирует от нескольких часов, до пару дней.

Если речь идет о затяжных, постоянных признаках с резким дискомфортом, хроническая головная боль может не прекращаться и мешать полноценному развитию. Эпизодическая — менее негативно сказывается на функциях организма.

Кластерная цефалгия – редкое явление. От этого вида страдает один на тысячу человек. Признаки впервые появляются после 20 лет, в виде частых, интенсивных проявлений с короткой продолжительностью.

Ощущается концентрация головной боли в области глаз, текут самопроизвольно слезы, наблюдается покраснение. По ту сторону лица, где более болезненные места, закладывает нос, выделяются сопли. С той же стороны возможно опущение века. Если не заниматься терапией своевременно, не выполнять рекомендации врача, эпизодические кластерные боли переходят в хроническую форму.

Очень часто причиной боли головы является длительный прием медикаментозных препаратов. Из вторичного типа, это самый распространенный вид. При этом часто проявляется устойчивая головная боль после сна утром.

Негативные факторы вызывающие головную боль

Из-за разнообразия видов, симптоматика может быть неоднозначной. По некоторым признакам делают предположение с чем связан дискомфорт. Головная боль в висках частое явление при гипертензии, низком АД, отравлениях, инфекционных заболеваниях.

При шейном остеохондрозе, гипертензии, пациент ощущает головную боль в затылке. Чтобы облегчить симптом, следует проводить поддерживающую терапию позвоночника.

Назойливая головная боль в области лба — признак воспалительных процессов (фронтит, внутричерепное давление, защемление нерва). Такой же симптом указывает на: тиф, менингит, пневмонию.

Стоит поспешить к окулисту, если цефалгия сконцентрирована в области глаз. Симптом сигнализирует о возможной серьезной проблеме со зрением, глаукоме, вегетативном нарушении.

Сильные беспокойства могут спровоцировать следующие негативные факторы:

  • психоэмоциональные встряски;
  • умственные напряжения;
  • инфекционные заболевания;
  • воспалительные процессы;
  • невосприимчивость пищевых продуктов;
  • перемена климата.

Список причин достаточно обширный. Кроме того, если интенсивные головные боли спровоцированы мигренями, нестабильностью давления, воспалением гайморовых пазух, травмами, патологиями инфекционного характера и постепенно нарастают — это сигнал организма о дисфункции какой-либо системы в организме.

Продолжительные боли — опасный признак, так как они могут указывать на менингит, заболевания поражающие нервную систему, присутствие в организме палочки Коха, сифилиса, глистной инвазии. Если симптом нарастает и удерживается длительное время, важно исключить новообразование в мозге.

Стоит заметить, что пульсирующая цефалгия, не обязательно признак мигрени, она так же может быть симптомом отита, патологий зрительного органа, синуситов. Следует исключить проблемы с кровотоками, инфекции. При визите к специалисту необходимо четко указывать место концентрации очага, как долго он удерживается и на сколько часто дает о себе знать.

Головная боль при давлении возникает неожиданно. Также резкие приступы сопровождают спазмы сосудов в мозге либо шейном отделе. Не стоит игнорировать симптом, так как это приводит к аневризме, кровоизлияниям в мозг. Вероятной причиной резко возникающих спазмов может быть стресс, напряженная умственная деятельность. Вызвать недомогание способны медикаменты и вредная пища.

Головная боль при беременности, вызывается преимущественно перестройкой гормонального фона, но также женщине в период вынашивания плода могут создавать дискомфорт выше изложенные причины.

Колебания прогестерона и эстрогена, вызывает головные боли после родов, даже если ранее у женщины не было приступов.

Не обязательно причины существенно влияющие на качество жизни, носят патологический характер. Головная боль после сна — результат недосыпаний, пересыпаний, нехватки эндорфинов.

Симптомы головной боли

Симптомы при разных видах патологии отличаются. При цефалгии вызванной напряжением, пациент ощущает: постоянную, не пульсирующую болезненность; тонус в шее, в области головы; дискомфорт при движениях. Если примерно в одно и то же время суток болят глаза, отекают веки, появляется чрезмерная слезоточивость, то это указывает на кластерную головную боль.

Если спазм односторонний, усиливается при ходьбе, головная боль и тошнота, светобоязнь — несомненно речь идет о мигрени.

Не стоит проводить эксперименты с домашним лечением. Если повышена температура и головная боль, тошнит и присутствуют приступы рвоты, проявляется ригидность мышц затылка, нарушается зрительная функция, путается речь — нельзя медлить, срочно вызывают скорую помощь.

Головная боль, повод обратиться за выяснением причин к врачу. Только так можно определить негативный фактор влияния и правильно разработать схему лечения. Алгоритм действий врача:

  1. ведущий специалист выслушивает жалобы, изучает историю болезни, задает наводящие вопросы, знакомиться с анамнезом пациента;
  2. измеряет артериальное давление, проводит перкуссию, аускультацию, замеряет температуру;
  3. если считает целесообразным, привлекает узких специалистов;
  4. назначает инструментальные методы исследования, для уточнения своих версий:
    • ЭЭГ — позволяет получить представление о головном мозге и его функционировании, сосудах и возможных новообразованиях.
    • Рентген — информативное исследование дающее возможность исключить гидроцефалию, следствие травм, синусит.
    • МРТ — диагностирует новообразования, острые, хронические дисфункции циркуляции крови, нарушения вследствие инсульта, синуситов.
    • КТ — выявляет проблему и анализирует ее на клеточном уровне. Обнаруживает кровоизлияния, структурные изменения тканей. Точность метода позволяет найти кисты, опухоли, аневризмы, признаки атеросклероза.
    • ЭМГ — позволяет определить места нарушения нервов, патологии нейромышечной системы.
    • УЗИ — посредством ультразвука головы диагностируют атеросклероз, аномальные изменения в кровотоках.

Методы лабораторных исследований, дают возможность увидеть какие патологические процессы протекают в организме (воспалительные процессы, результат развития инфекционных, аутоиммунных процессов, дисбаланса плохого и хорошего холестерина).

Как правильно устранять симптом, может определить только врач. Лишь выявив причину головной боли грамотно составляют схему лечения, для устранения первопричины. На усмотрение ведущего специалиста, назначают подходящий метод:

  • медикаментозная терапия;
  • мануальный способ устранять симптом;
  • массаж;
  • остеопатию;
  • иглорефлексотерапию;
  • физиотерапевтические воздействия;
  • ЛФК;
  • инъекции ботокса в участки спазма;
  • ЭГ;
  • альтернативные методы терапии.

В домашних условиях избавляются от головной боли приемом одной таблетки из аптечки. Дискомфорт разной локации, этиологии устраняют одним способом, что противоестественно и опасно, так как чревато последствиями.

Экстренная помощь при цефалгии

Лечение головной боли не всегда требует приема медикаментов. Нехитрые способы решения проблемы иногда вполне способны выручить:

  • появление несильной боли, устраняют упражнениями для спины и шейного отдела позвоночника;
  • прислушиваться к своему состоянию, при сильном напряжении, следует отвлечься, расслабиться, снять тонус с мышц;
  • даже если работы слишком много, следует делать перерывы и пятиминутную зарядку — это поможет избежать боли головы;
  • следует соблюдать питьевой режим, сократить употребление кофеин содержащих напитков;
  • быстро снять головную боль, можно устранением источников яркого света, защищая глаза от солнечных лучей;
  • краткосрочно прикладывая к болезненным участкам компрессы со льдом, несущественный, ноющий симптом снижают;
  • важно соблюдать режим, высыпаться, но не пересыпать. Переизбыток сна — также одна из причин проявления докучающего признака;
  • если начинается ощущение дискомфорта, лучше принять положение лежа на спине, чтобы шея и туловище располагались непринужденно, это поможет снять головную боль.

Устранение симптома без применения лекарств предполагает тишину, покой, отсутствие света, полноценное проветривание помещения. Прибегая к средствам от головной боли, рецептам травников и другим нетрадиционным методам лечения, следует предварительно проконсультироваться с врачом. Лекарственные сборы назначают как сопутствующий метод терапии, они могут включаться в комплексные схемы консервативной медицины.

Беременным женщинам медикаменты назначают с осторожностью. Если есть возможность обойтись без таблеток, то применяют альтернативные методы, обязательно согласовав действия с врачом.

Головная боль при беременности на ранних сроках, устраняется отдыхом, прогулкой на природе. При низких показателях давления, рекомендуют выпить сладкий чай.

Лечение медицинскими препаратами

Препараты от головной боли, что именно назначить, определяет лечащий врач, с учетом клинической картины, возраста пациента, физиологических особенностей организма, сопутствующих патологий.

Если появилась головная боль при простуде, то терапия первопричины, повлечет за собой устранение симптома. В таких случаях назначают противовирусные, жаропонижающие, иммуностимулирующие, нестероидные противовоспалительные препараты («Нурофен», «Ибуфен», «Фаспик»).

Головная боль при месячных быстро и эффективно устраняется препаратом «Триган-Д». Прием разрешен с 15 лет, что позволяет снимать спазм и избавлять от цефалгии одним — двумя приемами таблеток (допускается до 4-х в сутки). Также справиться со спазмами помогает таблетка «Новиган», принятая за час до приема пищи.

Если дискомфорт ощущается в период вынашивания плода и от головной боли при грудном вскармливании, чаще всего подбирают средства с менее агрессивным действием. Это могут быть гомеопатические препараты, растирание висков бальзамом «звездочка». Во втором, третьем триместре и при кормлении грудью, допускается применение медикаментов на основе пацетамола («Панадол», «Эффералган»).

После праздничных застолий, после чрезмерного употребления алкоголя, головная боль указывает на интоксикацию организма, следовательно, на ряду со спазмолитиком либо обезболивающим, следует принимать препараты для выведения токсинов («Атоксил», активированный уголь, «Энтеросгель»). Далее рекомендуют включить в лечение аскорбиновую кислоту. Янтарная кислота, восстанавливает функцию органов пищеварения. Для предотвращения обезвоживания, стоит пить больше воды.

Головные боли после анестезии, собственно, как и другие неприятные явления (глухота, галлюцинации), проходят сами и не требуют включения в лечение дополнительных обезболивающих. Период дискомфорта обычно занимает короткий промежуток времени.

Нельзя облегчать себе состояние самостоятельно, если беспокоит головная боль при высоком давлении, так как механизмов, ее вызывающих много. Врач, на свое усмотрение, руководствуясь опытом и знаниями, назначает анальгетики, спазмолитики, диуретики, селективные бета-блокаторы.

Лечение головной боли народными средствами

Лечение головных болей всегда должно быть направлено на лечение основного заболевания. При гипертонической болезни и возвратной гипертонии лечение должно быть направлено на нормализацию тонуса артерий, при атеросклерозе необходимо добиться очищения и расширения артерий.
Народная медицина рекомендует множество надежных растительных средств для снятия головных болей:

  1. Картофельный сок.
    При систематических головных болях рекомендуется пить сок свежего сырого картофеля по 50 мл 3 раза в день в течение 7-10 дней.
  2. Мумие.
    Принимать внутрь мумие по 0,2-0,3 г в смеси с молоком и медом в пропорции 1:20, 2 раза в сутки — утром натощак и вечером перед сном, в течение 25 дней, а при запущенной стадии с повторениями через 10 дней после курса лечения.
    Или взять 0,07 г мумие, смешать с соком или отваром травы майорана и выпить.
  3. Прополис.
    Принимать по 0,5 г прополиса 3 раза в день, рассасывая его под языком.
    Вечером вместо чая пить смесь — на 200 мл воды 2 ч. л. яблочного уксуса и 2 ч. л. липового меда.
  4. Поваренная соль.
    При головной боли нужно на несколько минут положить соль в морозильную камеру холодильника, а затем, охлажденную таким образом, завернуть в мешочек и приложить на область темени. Закрыть глаза и медленно досчитать от 1 до 10, чтобы расслабиться. Пролежать так минут 10, а потом, когда соль немного нагреется, переложить компресс на область глаз на несколько минут. После такой процедуры головная боль должна сразу утихнуть.
  5. Контрастный душ.
    Это рецепт исследователя океана Жака-Ива Кусто.
    Если заболела голова, следует стать под теплый душ. Опустить голову на грудь, набросить на плечи небольшое махровое полотенце. Постоять 10 минут. Мышцы шеи расслабятся. А затем необходимо завершить процедуру 10-секундным холодным душем. И головная боль пройдет.
  6. Медовый массаж.
    Дает положительный эффект при постоянных головных болях.
    Эта процедура выполняется так:
    Делается подготовка кишечника — с помощью клизм очищается кишечник. В первую неделю клизмы делать ежедневно, вторую — через день, третью — через 2 дня, четвертую — через 3 дня. Для клизмы использовать 2 литра кипяченой теплой воды с добавлением 2-х столовых ложек яблочного уксуса.
    После подготовки кишечника делать массаж. Для этого нужна одна литровая банка засахаренного пчелиного меда. Мед накладывать на позвоночник и растирать с похлопываниями, пока мед не превратиться в вещество подобное клею. Затем мед смывать водой. Таких массажей необходимо сделать 10-12.
  7. Лавандовое масло.
    Перед сном лавандовым маслом смазать виски и 2-3 капли лавандового масла на кусок сахара принять внутрь (сосать).

Настои при головной боли

  1. Настой крапивы.
    1 ст. л. сухих измельченных листьев крапивы двудомной заварить 200 мл кипятка, настоять 10-15 мин., процедить.
    Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.
    Помните! Препарат противопоказан людям с повышенной свертываемостью крови, больным гипертонией и атеросклерозом, при кровотечениях, вызванных цистой, полипами и другими опухолями матки и ее придатков.
  2. Настой душицы.
    Рекомендуется применять при головных болях со звоном в ушах.
    4 г измельченных верхушек душицы обыкновенной заварить 120 мл кипятка, настоять в термосе 1 час и процедить.
    Пить как чай.
    Внимание! Настой противопоказан беременным!
  3. Настой ромашки.
    20 г травы ромашки аптечной заварить 200 мл кипятка, настоять 10 мин., процедить.
    Пить по 70 мл 3 раза в день перед едой.
  4. Настой лука.
    Луковицу средних размеров измельчить. Затем залить 500 мл горячей воды и настоять, укутав, в течение ночи. Утром процедить.
    Пить по 50 мл 3-4 раза в день за 20 мин. до еды.
  5. Настой валерианы.
    1 ст. л. измельченных корней валерианы лекарственной залить 200 мл холодной воды. Настоять 6- 8 часов и процедить.
    Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
  6. Настой мелиссы.
    15 г измельченной травы мелиссы лекарственной (лимонная трава) заварить 200 мл кипятка. Настоять, укутав, 30 мин. и процедить.
    Принимать по 1-2 ст. л. 5-6 раз в день.
  7. Настой бузины.
    1 ст. л. сухих измельченных цветков бузины черной заварить 200 мл кипятка, настоять 20 мин. и процедить.
    Пить по 50 мл (лучше с медом по вкусу) 3-4 раза в день за 15 мин. до еды.
  8. Настой девясила.
    1 ч. л. измельченного корня девясила высокого залить 200 мл воды, настоять 10 часов и процедить.
    Пить по 50 мл 4 раза в день за 30 мин. до еды.
    Помните! Настой противопоказан при беременности и болезни почек!
  9. Настой клевера.
    1 ст. л. измельченных цветков клевера лугового заварить 200 мл кипятка, настоять 30 мин. и процедить.
    Пить по 100 мл 3 раза в день независимо от еды.
  10. Настой горицвета.
    Настой улучшает деятельность сердца, способствует урежению пульса и излечивает головные боли.
    1 ст. л. измельченной травы горицвета весеннего (адонис) заварить 200 мл кипятка, настоять 1-2 часа и процедить.
    Принимать по 1 ст. л. несколько раз в день до еды.
    Помните! Горицвет — растение ядовитое! Соблюдать дозировку! Настой противопоказан при язве желудка и 12-перстной кишки, гастритах, энтероколитах, стенокардии и детям до 3-х лет.
  11. Настой барвинка.
    2 ст. л. измельченной травы барвинка малого заварить 400 мл кипятка, настоять 1-2 часа и процедить.
    Пить по 150 мл теплого настоя 3-4 раза в день до еды.
    Помните, барвинок ядовит! Соблюдать дозировку!
  12. Настой бересклета.
    1 ст. л. коры бересклета бородавчатого заварить 500 мл кипятка, настоять 2 часа и процедить.
    Принимать по 1-2 ст. л. 3-4 раза в день до еды.
  13. Настой татарника.
    2 ст. л. измельченной цветущей травы татарника колючего (будяк) заварить 200 мл кипятка, настоять 1-2 часа и процедить.
    Пить по 100 мл теплого настоя 2-3 раза в день до еды при головных болях, неврозах.
    Внимание! Настой противопоказан при повышенном кровяном давлении.
  14. Настой первоцвета.
    1 ч. л. измельченной массы из корней, стеблей и листьев первоцвета весеннего (желтуха) заварить 200 мл кипятка, настоять 30 мин. и процедить.
    Пить по 100 мл 2 раза в день при головных болях.
  15. Настой липы.
    Популярный в народе липовый цвет используется как успокаивающее и болеутоляющее средство при головной боли.
    3 ст. л. измельченных цветков липы заварить 200 мл кипятка, нагревать на слабом огне 15 мин. и настоять 45 мин., затем процедить.
    Пить в теплом виде по 100 мл 2-3 раза в день после еды.
  16. Настой сбора.
    Взять 1 ст. л. измельченной смеси цветков липы и листьев мяты перечной (поровну) и заварить 200 мл кипятка, настоять 1 час и процедить.
    Пить по 100-150 мл 3 раза в день. Настой хорошо лечит головные боли.
  17. Настой зверобоя.
    Рекомендуется применять для снятия головной боли при отравлениях.
    1 ст. л. измельченной травы зверобоя продырявленного заварить 200 мл кипятка, настоять 20 мин. и процедить.
    Принимать по 1 ст. л. каждые 10 мин. до исчезновения боли.
  18. Настой сбора.
    Взять по 1 ст. л. травы мяты перечной, душицы обыкновенной и кипрея узколистного (иван-чай).
    1 ст. л. измельченной смеси заварить 500 мл кипятка, настоять, укутав, 30 мин., процедить.
    Пить по 100-200 мл при головных болях.

Настойки

  1. Настойка клевера.
    Рекомендуется применять при устойчивых головных болях.
    20 г измельченных соцветий клевера лугового (конюшина) с листочками залить 500 мл водки, настоять 10 дней, процедить.
    Принимать по 1 ст. л. 1 раз в день перед обедом или перед сном.
  2. Настойка синеголовника.
    Рекомендуется применять при головной боли нервного характера.
    50 г сухой измельченной травы синеголовника плосколистного залить 200 мл спирта, настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхивая содержимое.
    Профильтровать и принимать по 1 ч. л. с 1 ст. л. воды 3 раза в день за 30 мин. до еды.
  3. Настойка пиона.
    50 г сухих измельченных корней пиона уклоняющегося залить 500 мл водки, периодически встряхивая, процедить.
    Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за 20 мин. до еды.
    Помните! Пион — растение ядовитое!
    Соблюдать дозировку!
  4. Настойка барвинка.
    20 г измельченной травы барвинка малого залить 100 мл 70% спирта. Настоять 7 дней и процедить.
    Принимать по 30-40 капель 3-4 раза в день на 70 мл теплой кипяченой воды до еды.
    Помните! Барвинок ядовит!Соблюдать дозировку!
  5. Настойка белозера.
    4 ст. л. измельченной травы белозера болотного (сердечник) залить 500 мл водки, настоять 7-10 дней и процедить.
    Принимать по 20-30 капель настойки на 1 ст. л. воды 2-3 раза в день до еды.
  6. Настойка сбора.
    Взять по 20 г плодов кориандра посевного, листьев мелиссы лекарственной и маты перечной. Сбор измельчить и залить смесью из 100 мл спирта и 20 мл воды. Настоять 24 часа и процедить.
    Смоченный настойкой платок прикладывать к вискам и затылку.

Отвары при головной боли

  1. Отвар полыни.
    1 ст. л. измельченных корней полыни горькой залить 200 мл белого виноградного вина. Томить на малом огне 5-7 мин. Процедить и принимать по 2 ст. л. через каждые 15 мин. в течение часа. Принимать отвар в охлажденном виде.
    Помните! Полынь — растение ядовитое!
    Соблюдать дозировку! Отвар противопоказан при беременности и язвенной болезни.
  2. Отвар ломоноса.
    12 г. измельченных верхушек с цветами ломоноса (бородавочница) залить 410 мл горячей воды, довести до кипения и прокипятить 2 минуты под крышкой, настоять до охлаждения и процедить.
    Пить по 120 мл 3-4 раза в день.
  3. Отвар зверобоя.
    Рекомендуется применять при головной боли нервного происхождения.
    1 ст. л. измельченной травы зверобоя продырявленного залить 200 мл кипятка, кипятить 15 мин. и процедить.
    Пить по 50 мл 3 раза в день в течение 3-5 дней.
    Помните! Зверобой — растение ядовитое! Соблюдать дозировку! Длительно принимать не рекомендуется, так как может вызвать сужение сосудов и повышение кровяного давления.
  4. Отвар буквицы.
    100 г. сухой измельченной травы буквицы лекарственной (шалфей полевой) залить 2-мя литрами сухого красного вина, настоять в темном прохладном месте 2 недели, периодически взбалтывая. Затем полученную настойку довести до кипения и проварить 2-3 мин., охладить и процедить.
    Принимать по 25-50 мл 3 раза в день до еды при головной боли различного происхождения.
  5. Отвар вербены.
    15 г измельченной травы вербены лекарственной залить 200 мл воды, довести до кипения и кипятить 5 минут, настоять 1 час и процедить.
    Принимать по 1 ст. л. через каждый час.
  6. Отвар руты.
    10 г измельченной травы руты душистой залить 200 мл воды, довести до кипения и прокипятить 5 мин., настоять до охлаждения и процедить.
    Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
    Помните! Растение ядовито!
    Соблюдать дозировку! Противопоказана при беременности и детям.
  7. Отвар сбора.
    Взять по 1 ч. л. травы донника лекарственного и «шишек» хмеля обыкновенного. Компоненты измельчить и залить 250 мл воды, довести до кипения и прокипятить 5 мин., настоять 30 мин. и процедить.
    Принимать по 50 мл 3 раза в день до еды.
    Помните! Донник и хмель — растения ядовитые! Соблюдать дозировку. Длительное применение не рекомендуется.

Компрессы при головной боли

  1. Соляной компресс.
    Взять емкость и налить в нее 1 литр воды, затем бросить туда 100 г поваренной соли. Раствор прокипятить. Подготовить стерильные повязки. Повязку опустить в горячий раствор соли, затем вынуть и остудить, слегка отжать.
    При головной боли повязка накладывается на лоб и затылок, причем повязка должна быть круговая. Прикладывать ее лучше на ночь.
  2. Компресс из сока.
    Взять 2 слоя марли и смочить соком облепихи. Наложить на лоб и виски. Такой компресс хорошо снимает любую головную боль.
  3. Яичный компресс.
    Разбить яйцо, отделить белок от желтка, добавить в белок немного розовой воды и шафрана, и все хорошенько взбить. Затем взять кусочек материи
    красного цвета размером 10×5 см, намочить его в полученной смеси и приложить ко лбу в виде компресса.
    После его высыхания взять другой кусок и повторить то же самое.
    После 3-4 компрессов боль обычно проходит.
  4. Капустный компресс.
    При головной боли можно прибинтовать ко лбу и вискам свежий лист белокочанной капусты (сирени или измельченные листья мяты) на пару часов.
    Головная боль проходит, если прикасаться лбом к оконному стеклу. Оно нейтрализует электростатический заряд, скопившийся на коже.
  5. Компрессы из любистка.
    Свежие растертые листья любистка лекарственного прикладывать к вискам, голове при головных болях.
  6. Лимонная корка.
    Свежую лимонную корку очистить от белой пленки и приложить к виску влажной стороной. Место покраснеет, будет гореть и чесаться но это быстро пройдет, как и боль.

Лечение головной боли соками

  1. Соколечение.
    При головной боли рекомендуется пить соки калины и черной смородины по 50 мл 3 раза в день в течение 3-5 дней.
  2. Картофельный сок.
    При систематических головных болях рекомендуется пить сок свежего сырого картофеля по 50 мл 3 раза в день в течение 7-10 дней.

Головные боли у ребенка

Рекомендуется прикладывать к голове ребенка компресс из квашеной капусты или полотенце, смоченное в капустном рассоле (зимой).

Летом же делать компресс, приготовленный по следующему рецепту: 150 мл сухого виноградного вина и 5 г камфары размешать и использовать по назначению. Компрессы менять через 15-20 мин. — до исчезновения боли.

Диета

Как это не парадоксально, существуют продукты, являющиеся спусковым механизмом цефалгии. Если дискомфорт дает о себе знать, то не следует употреблять в пищу:

  • моцареллу, пармезан, голубые сыры, бри, фета, горгонзолу;
  • некачественный алкоголь и отсутствие меры в употреблении;
  • продукты, в составе которых есть нитраты, нитриты и глутамат натрия (соевый соус)
  • бананы из-за избытка тирамина в кожуре.

Стоит заметить, что орех — противоречивый продукт. Он содержит тирамин — провокатор спазмов и магний в миндале, предотвращающий появление синдрома.

К продуктам с аналогичным действием относятся напитки с кофеином. Выпив кофе, избавляются от боли головы, так как чуть повышается низкое давление. При гипертензии ситуация может усугубиться.

Чтобы предотвратить появление неприятного симптома, стоит включить в привычное питание:

  • рыбу богатую Омега-3;
  • арбуз — восстановитель водного баланса и источник магния;
  • шпинат — насыщен рибофлавином, витамином В, отменно справляется с устранением симптома.

Важно! Сочные овощи должны преобладать в продуктовой корзине, так как они источник магния и защита от мигреней.

Причины частых головных болей

Нередко причиной частых головных болей бывает перенапряжение (www.hsl.guru)

Частые головные боли способны вызвать нарушение со стороны органов сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта. Поэтому дискомфорт в голове может симулировать серьезные заболевания, выявить которые может только опытный врач.

Причины частых головных болей, описаны ниже.

  1. Мигрень. Это заболевание может стать причиной сильных головных болей, головокружения, ухудшения зрения. Недуг появляется у женщин среднего возраста, передается по наследству. Головные боли длятся от 30 минут до 3-4 часов, охватывают голову слева или справа. В день может быть до 3-4 приступов.
  2. Кластерные боли зачастую поражают мужчин. Помимо болей в голове, у пациентов нарушается зрение и отекает кожа вокруг глаза с одной стороны. Приступы длятся 15-60 минут целыми сериями. В день могут быть отмечены 5-10 приступов.
  3. Головные боли напряжения появляются после тяжелого рабочего дня, переутомления и недосыпания. В основном поражаются виски и затылок. Боли могут быть пульсирующими, распирающими и появляются преимущественно вечером или утром после сна.
  4. Остеохондроз шейного отдела позвоночника – частая причина головной боли в затылке и темени. Это связано со сдавливанием вертебральных артерий, нервных корешков, вследствие чего клетки мозга страдают от недостатка кислорода. Резкие движения в шее вызывают «прострелы», усиливают болезненность.
  5. Гипертоническая болезнь связана с повышенным артериальным давлением, которое отмечается изменчивостью. При уровне свыше 140/90 мм рт. ст. у пациентов начинает болеть и шумит в голове, присоединяется усталость, недомогание. Если так продолжается и дальше, может присоединиться нарушение зрения, звон в ушах и головокружение.
  6. Метеочувствительность, особенно зимой, вызвано резкой сменой погодных условий. Переход от мороза к оттепели сказывается на взрослых, при этом колеблется давление, присоединяется усталость и сильная головная боль. Спустя 1-2 дня все проходит.
  7. Травмы головы и позвоночника всегда оставляют ряд последствий. Пациенты часто отмечают головные боли, скованность шейных мышц, ухудшение при резких движениях и смене погоды.

Важно! При мигрени головные боли возникают из-за расширения сосудов, а не их сужения

Только врач способен установить главную причину головных болей и назначить правильное лечение.

Симптомы, сопровождающие головную боль

Головокружение иногда сопровождает головную боль (www.pochkipro.ru)

Ощущение болезненности в голове самостоятельно не появляется. Взрослые всегда отмечают и другие неприятные симптомы. В зависимости от причины, из-за которой часто болит голова, пациенты указывают на следующие жалобы:

  • общая слабость, недомогание после исчезновения болей;
  • сонливость или бессонница, ночные кошмары;
  • учащение мочеиспускания, слабо выраженная тошнота;
  • рвота может появиться при высоком давлении;
  • болезненность в области шейных мышц, при поворотах и сгибании шеи;
  • ухудшение остроты зрения, особенно в вечернее время;
  • боль в ушах и глазах, снижение остроты слуха;
  • головокружения появляются при длительном приступе.

Так может случиться, что на пике сильной болезненности в голове может произойти обморок. При этом человек на несколько секунд теряет сознание и падает на пол.

Совет врача! При обмороке не нужно быстро поднимать пациента на ноги. Достаточно уложить человека на спину, поднять ноги на 20-30 см выше пола и протирать лицо холодной водой. Параллельно кто-то другой должен вызвать скорую помощь

Этот приступ возникает нечасто, в основном во время гипертонического криза, а также резком «простреле» болей в голове.

Необходимые обследования при частых головных болях

От сбора анамнеза зависит 50% успеха в лечении (www.grippa-net.net)

Если так часто болит левая и правая стороны головы следует предпринять меры по установлению диагноза. Для этого нужно записаться на консультацию к семейному врачу. Алгоритм исследований включает следующее:

  1. На первом этапе врач собирает анамнез жизни пациента, затем историю болезни. Важно отметить, когда стала так сильно болеть голова, сколько это длится и, после чего появилось такое состояние. Врач отмечает перенесенные и сопутствующие болезни.
  2. Осмотр пациента важен для того, чтобы выявить возможные местные изменения, показателей пульса и давления, что может свидетельствовать о гипертонической болезни. Напряжение мышц шейного отдела позвоночника, болезненность при пассивных движениях головы возникает при остеохондрозе, межпозвонковых грыжах. Рубцы на коже головы или шеи указывают на перенесенные ранее операции, что может быть причиной головных болей.

Среди инструментальных и лабораторных исследований врач может назначить следующие:

  • общий анализ крови и мочи;
  • билирубин, мочевина и креатинин крови;
  • ЭКГ; измерение артериального давления;
  • рентгенография шейного отдела позвоночника в 2 проекциях;
  • СКТ и МРТ головы и шеи, энцефалография;
  • спинномозговая пункция – только при подозрении на менингит, субарахноидальную гематому и при травмах;
  • УЗИ сонных артерий; измерение внутриглазного давления при подозрении на глаукому.

Важно! Если сильно и долго болит голова, прежде всего надо тонометром измерить артериальное давление на плече. Головная боль может появиться вследствие гипертонического криза или инсульта

Если пациент говорит: «У меня периодически возникают обмороки», — следует немедленно выполнить МРТ или СКТ головы. Такой симптом может быть первым признаком опухоли мозга.

Лечение головной боли с помощью упражнений

Массаж головы положительно влияет на нервную систему и снимает головную боль (www.grippa-net.net)

Что делать, если часто болит голова и присоединяется головокружение? В первую очередь необходимо посоветоваться с врачом на предмет наличия заболеваний. Если доктор установил диагноз, то можно приступать к лечению.

Практически не имеет противопоказаний и побочных действий расслабляющий массаж. Метод помогает устранить головные боли, вызванные остеохондрозом, напряжением или травмами. Массажист придерживается следующей последовательности:

  1. Пациент ложится на живот, голову укладывают на специальную подушку.
  2. Постукиваниями и протираниями кожи в течение 2-3 минут разогревают мышцы шеи.
  3. На кожу шейного отдела позвоночника наносят тонкий слой масла для массажа.
  4. Доктор, становясь сбоку от пациента, с умеренной силой надавливает на мышцы шеи, начиная с трапециевидных мышц и заканчивая на затылке. Так длится около 3 минут.
  5. Затем процедуру повторяют 10-15 раз, массируя мышечные волокна на шее.

Сеанс массажа продолжается 20-30 минут, затем пациент лежит еще 10 минут, а потом может становиться на ноги. Курс лечения головных болей напряжения составляет 12 сеансов в течение 1 месяца.

Важно! Массажист не должен выполнять резких поворотов головы во время сеанса

Если врач не видит противопоказаний, то устранять боли в голове можно следующими упражнениями:

  1. Нужно сесть на стул, спина выпрямлена. Закрыв глаза, медленно сгибают голову вперед и назад, вправо и влево. Выполняют 10 подходов с каждой стороны. Так можно повторять 5-6 раз в день.
  2. В лежачем положении человек должен массировать кончиками всех пальцев участки головы. Выполняют мелкие круговые движения, подобно мытью головы под душем. Процедуру начинают с лобной части, затем теменная и височная, а заканчивают массаж на затылке. Сеанс можно осуществлять 5 минут по 3-4 раза в день.

Такие простые упражнения незаменимы. Они помогают снять напряжение с мышечных волокон, устраняют спазм сосудов шеи и головы.

Какие медикаменты устраняют головную боль

Медикаменты помогут снять сильную головную боль (www.golovnie-boli.ru)

В ситуациях, когда очень часто болит голова, нужно иметь медикаментозные средства, которые могут оказать первую помощь. Постоянный характер болей вынуждает принимать обезболивающие таблетки, не смотря на возможные негативные последствия.

После консультации у специалиста и подтверждении диагноза, врач может назначить следующие лекарства:

Причина

Препарат

Применение

Повышенное давление

Энап Н (препарат содержит мочегонное средство)

По 1 таблетке утром

Конкор

Мигрень

  1. Сумитран.
  2. Сумамигрен

По 1 таблетке (50 мг) 2-3 раза в день как можно раньше после приступа мигрени

Головная боль напряжения

  1. Милистан.
  2. Эфералган.
  3. Панадол

По ½ таблетки (250 мг) два-три раза в день, но не дольше 5 дней

  1. Диклофенак.
  2. Алмирал

По 3 мл внутримышечно 1 раз в сутки, но не дольше 3 дней

  1. Нимесулид.
  2. Нимид.
  3. Нимесил

Один пакетик развести в 100 мл теплой кипяченой воды. Употребляют 2 раза в сутки в течение 4-6 дней

  1. Кеторол.
  2. Кеторолак

По 1 таблетке при усилении головных болей, но не более 3 таблеток в сутки

Головокружение

  1. Вестибо.
  2. Бетасерк

По 1 таблетке (8 мг) трижды в сутки в течение 1 месяца

Тошнота

Домперидон

По 1 таблетке за 10 минут до приема пищи на протяжении 2 недель

Совет врача. Артериальная гипертензия требует ежедневного приема препаратов, понижающих давление. Непостоянное употребление таблеток может привести к инсульту или инфаркту

Важно отметить, что помимо головной боли, нужно устранять и сопутствующие симптомы. Если врач точно установил диагноз гипертонической болезни, значит лечить нужно не только боль в голове, но и причину такого состояния – повышенное давление.

Оставьте комментарий