Массаж гуаша

Показания для массажа Гуаша

Сфера применения массажа Гуаша очень широка. Приведем лишь несколько примеров его лечебного действия.

Остеохондроз– воздействие на активные точки вокруг больного сустава снимает отек окружающих тканей и мышечный спазм, восстанавливает нормальный крово- и лимфоток, снимает боль, улучшает подвижность сустава.

Простудные заболевания, бронхиты– воздействие на проекционные точки легких снимает отек слизистой бронхов, улучшает дренажную функцию дыхательных путей, снимает одышку, уменьшает кашель.

Холецистит– сеанс гуаша снимает спазм желчного пузыря, нормализует его моторику, убирает болевой синдром, снимает чувство тошноты.

Проведение массажа гуаша на зонах крестца и поясницы, а также живота улучшает кровообращение и лимфоток в малом тазу, что убирает застой крови в этой области, снимает воспалительные процессы и нормализует функциональную активность органов малого таза, приводит к рассасыванию спаек.

Отмечается благотворное влияние Гуаша на нервную систему: улучшается сон, снимается тревожность, улучшается аппетит, нарушенный вследствие нервных заболеваний. Происходит общее оздоровление организма, повышается тонус и сопротивляемость инфекциям.

Как и любое действо, пришедшее с Востока, массаж Гуаша наделен глубоким духовным смыслом, в его основу положено энергетическое воздействие природных материалов на организм человека. В ходе массажа происходит перераспределение жизненной энергии, уравновешивается состояние Инь и Янь, увеличиваются физические и интеллектуальные возможности человека.
Процедура делится на два этапа:

  • Первый – ручное воздействие. Массажист с помощью легких движений и несильных нажимов расслабит мышцы тела, нанесет масло на кожу;
  • Второй – использование скребка. Движения могут отличаться в зависимости от эффекта, которого хочет добиться клиент. Для косметического эффекта – медленные движениям и слабый нажим; профилактический – медленные движения и сильный нажим; лечебный – быстрые движения и сильный нажим.

Направление воздействий скребком идет по так называемым линиям меридиана на теле человека сверху вниз и наоборот. Эффект виден невооруженным глазом уже спустя пару минут после сеанса. В местах, где ощущались неприятные ощущения, дискомфорт или боль появятся красные отметины. Пятна могут быть разного цвета:

  • Бледные – застой крови;
  • Красные – воспалительные процессы;
  • Фиолетовые или багровые – застоявшаяся кровь («плохая» кровь);
  • Черные – очень «плохая» кровь.

Такие пятна китайцы называют «ша». В них характерно высокое содержание молочной кислоты. Пятен пугаться не стоит — это токсины и отходы процессов в организме. Петехии (микрокровоизлияния) дают дополнительную информацию врачу, в каких местах организма произошел сбой и сойдут в течение 3-4 дней. С каждой процедурой гематом будет будет меньше – это означает уменьшение количества застойных явлений в организме. Часто сеанс Гуаша дополняется баночным массажем. После сеанса может появиться сильная усталость, как после физической нагрузки: эффект воздействия сравним с бегом на дистанцию 20 км. Поздравляем, массажист только что помог Вам избавиться от большого количества мусора в организме!
После проведения процедуры массажа Гуаша необходимо тепло одеться, в течение 6 часов не принимать душ и все время надо пить тёплую не кипяченую воду, чтобы обеспечить повышенный вывод токсинов из организма.

Терапия гуаша, древний китайский массаж — омоложение организма

Терапия гуаша — это древний китайский массаж гуаша, своеобразный метод оздоровления и омоложения организма, который осваивается российскими специалистами. В Китае массажем гуаша пользуются уже несколько тысячелетий, само название этого массажа состоит из двух словосочетаний (гуа и ша), что в дословном переводе означает срести все плохое: болезни, застойные явления, отрицательную энергию. А почему скрести? Только потому, что массаж выполняется скребками.

Этот массаж практичен и легок в исполнении, он не требует знаний определенных точек воздействия, поскольку воздействие производится на определенные зоны лица, головы и тела, что гораздо проще, по сравнению с рефлексотерапией.

При воздействии на рефлекторные зоны, так же как и при воздействии на точки, стимулируется микроциркуляция кровеносных сосудов в кожных и подкожных тканях, активизируется плазма и все эндогенные вещества, что в свою очередь повышает энергетическую волну, которая прокатывается по всему организму. Перераспределяется жизненная энергия янь и инь, которая повышает интеллектуальные и физические возможности человека, вытягивается «дурная кровь» со шлаками, ядами и токсинами, все это способствует здоровью и долголетию.

Скребки для массажа гуаша

Древним китайским массажем гуаша раньше владели только даосские монахи, они знали все секреты и точную технику его выполнения, теперь это технику может освоить каждый человек и использовать ее для лечения заболеваний в домашних условиях.

Если в древности монахи делали массаж гуаша с помощью обычных камней, то в наши дни выпускаются специальные скребки для массажа гуаша, которые имеют разную форму (треугольные, прямоугольные и с закругленными краями, круглые, с волнистым и неровным краем, скребки в виде расчески, для массажа головы) и выполнены из разных материалов. Для их изготовления используются камни (нефрит), рога и кости животных. Важно обращать внимание, чтобы их края были хорошо обработаны и не травмировали кожу.

Техника выполнения массажа гуаша

Терапия гуаша предполагает три направления: лечебно-диагностический вид массажа гуаша, профилактический и косметический. Косметический массаж лица гуаша.

От выбора направления зависит техника выполнения массажа гуаша, которая предполагает несколько методов воздействия на кожу пациента, выполняются либо быстрые движения с сильным нажимом, либо медленные со слабым или медленные с сильным нажимом.

Перед сеансом тело пациента обтирается влажным полотенцем и смазывается ароматическими маслами или специальными бальзамами. Часто используются тайские бальзамы, приготовленные на травах. Тайский коричневый бальзам обладает разогревающим эффектом, а белый — охлаждающим, с его помощью полезные вещества ароматических масел и бальзамов глубоко проникают в кожу. Для массажа можно использовать даже обычный медицинский вазелин, что часто встречается в китайской практике, важно создать скольжение по коже.

Линии направления, по которым выполняется китайский массаж скребками.

Длительность проведения массажа до 30 минут. Эффект от воздействия виден сразу же, кожа краснеет и появляется чувство жжения от повышенного содержания молочной кислоты. Место воздействия краснеет, могут проявляться синяки в виде синих и даже темных пятен, которые называются пятнами «Ша». Специалисты по этой технике массажа уверяют, что в местах появления синяков выходят наружу токсины. Но пугаться этого не стоит, сама процедура почти безболезненна. Только при запущенных состояниях происходят сильные кровоизлияния под кожу с болезненными ощущениями, которые проходят почти сразу же, после окончания массажа.

Чтобы активнее выводились токсины из кожи, рекомендуется в течение дня чаще пить теплую воду, а теплая вода, как уверяют специалисты прибавляет здоровья и удлиняет жизнь.Пациенты отмечают, что после массажа чувствуется усталость, словно человек выполнял физическую нагрузку, которую сравнивают с бегом на длительную дистанцию в 20 километров.

Синяки рассасываются в течение 2-3 дней. Терапию гуаша проводят курсами по 10 -20 сеансов, с периодичностью через 3 дня, при медленном рассасывании синяков — один раз в неделю. Курсы повторяют до 2-х раз в год.

Польза массажа гуаша
Массаж гуаша оказывает организму несомненную пользу. Врач воздействует на определенные зоны, в которых располагаются рефлексогенные точки, имеющие связь со всеми внутренними органами и системами, получается, что через зону массажа идет воздействие сразу на весь организм. Массаж улучшает обменные процессы, увеличивает кровообращение и лимфообращение, способствует выведению токсинов. Часто древний китайский массаж гуаша дополняется баночным массажем, иглоукалыванием, пальцевым надавливанием на определенные точки.

Механическое воздействие скребком расширяет капилляры и вызывает приток крови в подкожную область. Массаж нормализиет работу сальных жедез, изменяет внешний вид кожи, она становится гладкой молодой и красивой, сглаживаются морщинки, активируются обменные процессы в коже, что ведет к уменьшению жировых отложений.

Массаж благоприятно действует на состояние кровеносных и лимфатических сосудов, ускоряя их движение и движение энергии Ци, что приводит к уравновешиванию баланса между энергиями Инь и Янь. Организм очищается, восстанавливается иммунитет.

Терапия гуаша иногда усиливает симптомы заболевания, что обычно происходит на второй день, может появиться неприятный запах, исходящий от кожи, что свидетельствует о выведении шлаков и токсинов. Но в целом, этот массаж запускает уснувшие резервы организма, восстанавливаются утраченные связи между органами, что быстро ликвидирует патологические процессы и приводит не только к выздоровлению, но и омоложению организма. Систематическое использование этого массажа замедляет процесс старения организма.

Что лечит массаж гуаша?

В современном Китае этот вид массажа используется повсеместно, он является одной из составляющих здорового образа жизни, так же как и рефлексотерапия, и баночный массаж, и прижигания, и иглоукалывания, что разительно отличает китайскую медицину от европейской. Не случайно и продолжительность жизни китайцев выше и люди отличаются высокой активностью до глубокой старости. Хотя, необходимо отметить, что китайские практики оздоровления становятся популярными и у нас.

Древний китайский массаж гуаша применяют для лечения:

☻ Остеохондроза, поскольку он улучшает кровообращение в тканях, окружающих позвоночник, увеличивает лимфоток, отеки быстро спадают, снимаются спазмы и уходит боль, позвонки становятся более подвижными;

☻ Холецистита, при этом нормализуется моторика желчного пузыря и снимаются его спазмы, убирается болевой синдром, исчезает тошнота;

☻ Простудных заболеваний. Воздействие скребками на рефлекторные точки расположенные на спине, взаимосвязанные с дыхательной системой, снимает отеки слизистой бронхов, одышку, улучшает дренаж, снимает кашель;

☻ Сердечно — сосудистой системы. Массаж снижает артериальное давление, одышку, связанную с заболеванием сердца, нормализует сердечный ритм;

☻ Нервной системы. При этом массаж снимает тревожное состояние, что приводит к улучшению сна, улучшению аппетита, если он нарушен вследствие нервного заболевания. Гуаша способствует общему оздоровлению организма, повышению тонуса и сопротивляемости инфекциям. Читайте, дневной сон омолаживает организм.

☻ Лечения заболеваний органов малого таза. Массаж гуаша на рефлексорной зоне нижней части живота и спины способствует нормализации кровообращения и лимфотока в органах малого таза, что восстанавливает их нормальную работу, снимает застойные явления, способствует рассасыванию спаечных образований.

☻ Заболеваний желудочно — кишечного тракта, женских болезней, болезней суставов и растяжений, и в целом, укрепляет тело, способствует похуданию, улучшению фигуры, продлению молодости и долголетия.

Противопоказания для массажа гуаша.

Несмотря на то, что терапия гуаша является естественным способом лечения, хотя и несколько специфичным, которое опирается на разогревание крови, улучшение ее движения и лимфы по сосудам и способствует сохранению здоровья и долголетия, она все же, как и другие виды терапий имеет противопоказания.

Не рекомендуется выполнять массаж гуаша при беременности, людям склонным к повышению давления, аллергии, страдающими тромбозами. При гемофилии, циррозе печени, онкологии и кожных образованиях. При выполнении массажа необходимо соблюдать осторожность, чтобы не травмировать родимые пята и родинки, просто их не трогать.

Посмотрите очень короткое видео, где показана техника выполнения массажа гуаша:

А из этого видео вы узнаете, как выполняется этот массаж китайскими профессионалами, где массаж гуаша совмещается с нажатием на рефлексогенные точки:

Для чего проводят массаж гуаша?

В список показаний к массажу скребком гуаша входят следующие заболевания и нарушения:

  • простуда, бронхит – снимается отек слизистой и одышка,
  • остеохондроз – снимается отек и мышечный спазм, улучшается лимфоток и кровообращение в массируемом месте,
  • холецистит – уходит чувство тошноты, спазм и боль в желчном пузыре,
  • боль в суставах – нормализуется кровообращение и подвижность, спадает отек соседних тканей,
  • угревая сыпь – выводятся токсины, которые ее создают,
  • нарушения работы нервной системы — сон становится более спокойным,
  • снижение иммунитета — повышается тонус и сопротивляемость.

Общее влияние массажа гуаша на организм выражается в том, что он:

  • убирает застои крови,
  • способствует сокращению воспалительных процессов,
  • нормализует рабочую активность органов,
  • убирает лишний вес,
  • повышает выносливость сердечно-сосудистой системы, в частности понижает артериальное давление.

Косметологическое воздействие массажа гуаша – это устранение пигментации и угревой сыпи, подтяжка кожи. Он также используется при корректировании фигуры и антицеллюлитной программе. Массаж гуаша показан людям как с тяжелыми физическими нагрузками, так и с гиподинамией, а так же тем, кто связан с интенсивными интеллектуальными нагрузками.

Правила и особенности проведения массажа гуаша

Для массажа используется специальное масло гуаша. В интернете его стоимость за 200 мл начинается от 700 р. Длительность массажа зависит от количества задействованных зон и их размера (время потраченное на спину 20-летней девушки и 40-го мужчины не будет одинаковым). Одна зона приблизительно занимает 15-20 минут. Но даже для всего тела массаж гуаша не делают дольше часа.

После процедуры появляется сильное чувство усталости. Специалисты утверждают, что по силе нагрузки этот массаж равен пробежке на пару десятков километров. После массажа гуаша следует:

  • надеть теплую одежду (оптимальный вариант — вязаную),
  • находиться в теплом помещении без сквозняков,
  • воздерживаться от купания в течение 6 часов,
  • пить больше теплой воды или травяного чая 1-2 дня после массажа гуаша.

Следующий сеанс назначают после того, как спали следы предыдущего, как правило, это 3-5 дней. Массаж гуаша повторяют до тех пор, пока не перестанут появляться темные пятна и болезненные ощущения. Обычно для этого хватает 5-10 сеансов.

Чтобы положительно повлиять на продолжительность своей жизни, советуют повторять массажный комплекс ежегодно. Если вы решили выполнять этот совет, не лишним будет заняться обучением массажу гуаша.

Массаж гуаша: тело

Техника массажа гуаша заключается в движении скребком от центра к периферии, сверху вниз. Воздействие разделяют на 3 вида:

  • бу-гуа (слабый нажим, медленные движения);
  • пинь-бу пинь-се (нажим и скорость средней силы);
  • се-гуа (быстрые сильные движения).

На конечностях движения производят по направлению к пальцам. На спине и животе движутся от позвоночника к бокам. Так, массаж гуаша спины проводится по следующему алгоритму:

  • На кожу по всей поверхности спины и плеч наносим тонкий слой масла для массажа гуаша.
  • Поглаживающими движениями согреваем кожу и подготавливаем ее к основной манипуляции.
  • От шейного позвонка отрывистыми движениями углом пластинки скребем вниз по позвоночнику в выбранном темпе. На каждом участке в 5-10 см делаем по 6-10 движений в зависимости от физического состояния пациента. Останавливаемся на кобчике.
  • По обеим сторонам от позвоночника на расстоянии в 2 см проводим по одной линии теми же движениями.
  • Широким ребром скребка обрабатываем лопатки от шеи в сторону рук и подмышек. На каждую лопатку приходится 20-30 движений.
  • Пальцем нащупываем промежутки между ребрами.
  • Углом скребка делаем 5-7 движений от позвоночника к боку между парой ребер. Проделываем эту процедуру между всеми ребрами.
  • Ребром скребка обрабатываем всю спину от позвоночника к бокам.
  • При необходимости обрабатываем кожу успокаивающим кремом или средством.

Когда вы овладеете техникой массажа гуаша настолько, чтобы не смотреть в инструкцию, можно будет усовершенствовать мастерство. Используя два скребка, вы можете одновременно массировать области лопаток или ребер.

Массаж гуаша: лицо, шея

Массаж гуаша лица и шеи проводится пластинами, которые в 2-3 раза меньше обычных. Тут массаж гуаша проводится в большинстве случаев только с косметологической целью, так что воздействие должно быть мягким, не слишком интенсивным.

Показания к массажу гуаша лица:

  • морщины,
  • проблемная кожа,
  • мигрень,
  • мышечные зажимы,
  • тусклый цвет лица.

Проводить массаж гуаша можно как по сухой коже, так и обработанной специальными маслом или кремом.

  • Визуально делим лоб на две части. Делаем 7-10 скребущих движений от центра лба к виску параллельно брови.
  • Столько же раз «скребем» от носа к виску.
  • Следующие движения – от уголка рта и от подбородка к виску. В этой области делаем около 20 движений.
  • Повторяем п. 1-3 для второй стороны лица.
  • Проводим 5-6 раз по подбородку от нижней губы к шее и от носа к верхней губе.

Можно (но не обязательно) нанести питательные масла. Непрофессионалам воздействие на зону носа и ушей не рекомендуется. В случае с лицом, так же, как и со спиной возможно совершенствование техники массажа гуаша путем использования двух скребков одновременно. Из-за простоты техники и доступности инструмента этот вид массажа гуаша можно производить ежедневно, как, например, и домашний вариант криомассажа.

Массаж шеи обычно делают сразу после массажа лица. Выполняют его одинаковыми по силе, не быстрыми движениями в таких областях:

  • от подбородка до ключиц (20-35 движений),
  • отдельно позвоночник до грудных позвонков (6-10 движений),
  • задняя часть шеи от волос до плеч (15-25 движений).

Движения в области шеи должны быть ощутимыми, но не болезненными.

Виды гуаша

Диагностический

Такой вид гуаша процедур применяется в случае, когда нужно точно установить, какие именно органы или системы в организме человека нуждаются в лечении. Массаж проводится не только на спине пациента, но и на груди, руках, животе, ногах, голове.

Чаще всего диагностический гуаша применяется уже на первой процедуре курса.

После специальной обработки кожи с помощью скребка, по различным пятнам (так называемым пятнам «ша») и точкам мастер определяет, в какой системе организма произошли нарушения.

Пятна и точки появляются точно в зонах проекций идущих в организме болезненных процессов. Такие знания позволяют массажисту работать дальше с конкретной направленностью действий.

Помимо диагностики, массаж гуаша усиливает ток крови в мышцах, что расслабляет их. Это способствует устранению спазмов, регулирует энергетический баланс организма, таким способом осуществляя дополнительную его защиту от появления многих серьезных заболеваний.

Профилактический

Профилактический гуаша массаж активизирует процессы обмена и ускоряет вывод токсических веществ, шлаков через кожу и другие выводящие системы, функционирующие в организме человека. Такой массаж проводится с применением специально приготовленного масла или бальзама.

Процедура данного вида массажа предполагает выбор одной из 3 техник воздействия на кожу:

  1. Инструмент движется быстро, с довольно сильным нажимом.
  2. Движения инструментом медленные, с легким нажимом.
  3. Скребок движется медленно, но с сильным нажимом.

Длительность процедуры — 30 мин.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Глютаминовая кислота — что это такое, для чего и как используют в спорте, бодибилдинге.

Целебный

Целебный эффект массажа гуаша основан на том, что рефлексогенные точки, находящиеся на поверхности тела человека, имеют связь с внутренними органами и системами организма. Это дает возможность через зону такого массажа воздействовать на весь организм с целью исцеления.

Во время процедуры ускоряется кровообращение и лимфообращение, а также увеличивается скорость выведения токсических веществ. Часто целебный массаж дополняется приемами вакуумной обработки кожи (с помощью банок), акупунктурой (с использованием игл) и акупрессурой (точечное воздействие пальцами).

Целебный массаж гуаша часто дополняется приемами вакуумной обработки кожи (с помощью банок)

Целебный гуаша повышает эластичность кровеносных и лимфатических сосудов, что ускоряет их движение, а также движение энергии Ци в меридианах (каналах, проводящих энергию) под кожей человека.

Согласно древним учениям, это позволяет достигнуть равновесия между энергиями Инь и Янь в организме и получить максимальное очищение тела.

Во время проведения курса лечения гуаша массажем после 1 или 2 процедур можно заметить, что признаки болезни немного усилились. Может присутствовать также и неприятный запах от кожи.

Эти особенности состояния человека свидетельствуют о наличии активных процессов детоксикации в тканях организма. Спустя несколько дней данные явления исчезают, и наступает явное улучшение состояния здоровья.

С помощью целебного массажа можно устранить такие заболевания:

  • остеохондроз, поскольку такой массаж хорошо убирает отеки и увеличивает гибкость сегментов позвоночника;
  • холецистит; проблемы, связанные с заболеваниями желчного пузыря, решаются мягко и безболезненно;
  • простуду; воздействие на участки тела, связанные с дыханием, убирает отеки бронхов, в результате чего проходит кашель;
  • болезни сердечной мышцы и сердечно-сосудистой системы; процедуры гуаша понижают давление крови и приводят в норму ритм сердечных сокращений;
  • массаж убирает неврозы, улучшает сон и аппетит, повышает иммунитет и восстанавливает расшатанную нервную систему;
  • заболевания, которые развились в органах малого таза; путем усиления кровотока и лимфотока в данной зоне тела, массаж гуаша способствует исчезновению застойных и спаечных образований;
  • некоторые заболевания желудка и кишечника.

В современном Китае регулярные процедуры гуаша считаются обязательной составляющей частью здоровой и полноценной жизни людей. Это одно из основных отличий китайской медицины от европейской.

Косметический

Данный вид массажа применяется для повышения эластичности и омоложения кожи лица. В процессе проведения процедуры используются скребки из агата или нефрита. Эти минералы при контакте с кожей помогают избавиться от отечности.

Косметический гуаша рекомендуется проводить людям, имеющим следующие проблемы:

  • активно протекающие процессы старения в тканях кожи лица;
  • пятна темного цвета на лице (пигментные);
  • наличие угревой сыпи на лице;
  • повышенная активность желез, выделяющих сальное вещество на лице.

Скребковый массаж повышает упругость мимических мышц лица, расслабляет большую часть лицевой мускулатуры, улучшает кровообращение и лимфообращение в лицевых тканях. В клетках кожи включаются процессы усиленного обновления, что ведет к их значительному омоложению.

Показания к процедуре

Массаж гуаша помогает решить широкий диапазон проблем со здоровьем и улучшить физическое состояние:

  • Это один из наиболее оптимальных способов выведения из организма человека токсических веществ и шлаков.
  • Головные боли проходят после проведения гуаша массажа, так как сосуды расширяются и улучшается кровоток.
  • При некоторых болезнях суставов техники гуаша позволяют устранить боль и нездоровые отеки, а также повысить двигательную активность пораженного сустава.
  • При наличии остеохондроза использование массажа гуаша помогает снять спазм мышц, устранить боль и отеки.
  • Воздействие на определённую точку, которая находится на проекции легких, довольно часто используется в практике гуаша при лечении различных простудных заболеваний.
  • Если немеют ноги, в них ощущается тяжесть и дискомфорт — использование терапии гуаша поможет решить эти проблемы.
  • При лечении заболеваний желчного пузыря, органов малого таза, многих женских гинекологических заболеваний, а также проблемах с кишечником — массажные техники гуаша показаны для использования.
  • Если у человека есть угри или прыщи на коже лица, гуаша поможет избавиться от таких дефектов.
  • При диагностированных заболеваниях нервной системы человека, плохом сне, общей слабости организма массаж гуаша также показан для лечения.

Эффект и польза

Процедура массажа гуаша имеет высокую эффективность, так как основана на диалоге с организмом человека через каналы внутренней энергии тела — меридианы. Настоящий мастер гуаша умеет убирать блокировки на пути следования энергии Ци в теле человека, таким способом устраняя причину и последствия болезни.

Воздействие на рефлекторные зоны тела человека позволяет ускорять кровоток и процессы обмена в тканях кожи, активизировать эндогенные (образованные непосредственно клетками и тканями) вещества, что ведет к оздоровлению и омоложению кожи и всего организма.

Результаты массажа гуаша: восстановление тонуса мышц лица, удаление из тканей избытка жидкости, уменьшение отеков и дряблости кожи.

Косметическими эффектами такого массажа являются: сжигание подкожной жировой ткани и уменьшение зон целлюлита; восстановление тонуса мышц лица; удаление из тканей избытка жидкости; уменьшение отеков и дряблости кожи.

Повысить уровень эффективности процедуры гуаша можно, включив в состав используемых приемов элементы вакуумного массажа и техники прижигания специальной сигарой из полыни.

Скребки для гуаша

Материал, форма скребка

Несколько столетий назад даосские монахи практиковали массаж гуаша с использованием специальных камней. Позже появились массажные скребки, сделанные из рога черного буйвола. Перед использованием такие инструменты варили в 18 тайных китайских растворах.

По сей день изготовленный по данной технологии скребок считается лучшим инструментом для массажа гуаша, так как обладает способностью аккумулировать энергию во время процедур и отдавать ее на следующем сеансе.

Так выглядят скребки, используемые при массаже гуаша

В наше время скребки изготавливаются из различных материалов. Это может быть традиционный нефрит, агат или кость животных.

Скребки могут иметь треугольную, круглую или прямоугольную форму, а также форму расчески (для массажа головы). Очень важно, чтобы края скребков были гладкими и закругленными, во избежание травмирования кожи при проведении процедуры.

Техники воздействия скребком

На процедуре массажа гуаша происходит непосредственное воздействие скребков на определенные участки тела человека, при этом направление выбирается вдоль проходящих под кожей линий энергии — меридианов.

Двенадцать энергетических меридианов, используемых при массаже гуаша. Схема расположения

Всего таких линий на теле человека несколько десятков, из которых 12 меридианов считаются основными. Мастер гуаша знает схему основных меридианов, и движения его скребка проходят вдоль таких линий.

Техника выполнения движений скребком зависит от поставленной цели и может быть выбрана из 3 вариантов:

  • скребок движется быстро и нажимает сильно;
  • скребок движется медленно и нажимает слабо;
  • скребок движется медленно и нажимает сильно.

Не пропустите самую популярную статью рубрики: Сушка тела для девушек. Программа тренировок, подробное меню питания на месяц по дням.

Техника выполнения процедуры

Лицо и шея

Массаж лица и шеи считается самым трудоемким среди разновидностей процедур гуаша. Инструментами для его выполнения являются 2 специальных небольших скребка.

Перед проведением массажа необходимо очистить лицо и шею с помощью косметического молочка. Процедура может быть проведена как при использовании препаратов для смазывания кожи, так и без них, на очищенной и сухой коже.

Движения мастера должны быть направлены по линиям обычного массажа от середины лица вниз и вдоль шеи в обе стороны.

Процедуры такого рода могут проводиться каждый день, ведь кожа при использовании практик гуаша не деформируется и не растягивается. Косметический массаж длится 1,5 часа.

По окончании такого массажа специалисты рекомендуют в ближайшие сутки пить слегка подогретую воду, чтобы помочь организму быстрее вывести токсические вещества.

Массирование спины

Массаж тела следует проводить в проветренном, но не холодном помещении, при отсутствии сквозняков.

  • Движения мастера должны быть направлены вдоль позвоночника (по меридиану мочевого пузыря), от ног к голове;
  • Затем скребок движется по переднесрединному и заднесрединному меридианам, согласно схеме их расположения;
  • После этого приходит черед проработки меридиана желчного пузыря, меридиана тройного обогревателя и некоторых других, в зависимости от решаемой проблемы (лечения той или иной болезни). Скребок движется чаще всего от центра в стороны, штриховыми движениями, с той или иной степенью надавливания на кожу. Сила давления подбирается мастером индивидуально для каждого пациента.

Согласно китайской традиции, количество раз проведения скребком по одной обрабатываемой зоне тела зависит от возраста и пола человека.

Существует следующий стандарт:

  • юные девушки — 6;
  • молодые мужчины — 7;
  • взрослые женщины — 8;
  • взрослые мужчины — 9.

Во время массажа человек чувствует давление на кожу, покалывание, иногда легкий дискомфорт. Тело пациента несколько раз на протяжении массажа протирают влажной салфеткой для удаления выделяющихся на коже токсичных веществ.

Длительность массажа спины составляет около 30 мин. Пятна «ша», которые появляются на спине после обработки скребком, обычно исчезают с поверхности кожи спустя 2 дня.

Массаж живота

Проведение процедур на животе показано при наличии в данной зоне тела лишних жировых отложений, а также при появлении растяжек у женщин после беременности и родов.

Запрещено делать массаж на животе, если у человека присутствуют патологии внутренних органов живота или не зажившие швы после оперативного вмешательства

Для женщин противопоказаниями являются также: месячный цикл, беременность или послеродовой срок менее 5 месяцев.

Процедура массажа на животе проводится при пустом мочевом пузыре и пустой прямой кишке. После последнего приема пищи до начала массажа должно пройти 2 часа.

  • Начинается процедура скоблящими движениями скребком в зоне тела, расположенной ниже пупка на ширину 2 пальцев, по направлению сверху вниз;
  • Затем те же движения производятся над пупком;
  • После этого мастер переходит к скоблящим движениям от верхней зоны обработки к областям справа и слева от пупка, после чего повторяет то же самое от нижней зоны обработки живота.

Первые 2 суток после такого массажа специалисты рекомендуют пить слегка подогретую воду для усиления процессов обмена веществ в тканях кожи.

Другие участки тела

На ногах и руках процедуры гуаша проводятся вдоль меридианов конечностей, по направлению сверху вниз, не затрагивая области суставов. Сила нажатия скребка выбирается мастером в соответствии с физическими данными здоровья пациента и с учетом поставленной цели.

После проведения процедуры пациенту следует пить в течение суток слегка подогретую воду.

Важные нюансы и советы

При использовании практики гуаша необходимо учитывать специфические нюансы:

  • в день проведения процедуры пациент должен выпить примерно 2 литра воды комнатной температуры;
  • массаж гуаша нельзя проводить сразу после еды или при наличии у пациента чувства голода;
  • запрещено проводить процедуру для человека, который пьян или находится под воздействием наркотиков;
  • не следует увеличивать длительность процедур — это может привести к противоположным результатам;
  • в зависимости от уровня чувствительности кожи и физического состояния человека, пятна «ши» исчезают через несколько часов или через 5 дней; пока «ши» не исчезли, следующую процедуру делать нельзя;
  • после проведения процедуры гуаша у некоторых людей могут обостряться хроническое заболевания, такое явление не считается опасным и носит временный характер; вслед за обострением всегда наступает значительное и стойкое улучшение;
  • при проведении массажа следует избегать прикосновений к родимым пятнам и выпуклым кожным образованиям;
  • после процедур гуаша массажа несколько дней может наблюдаться заметное улучшение здоровья (это происходит чаще всего), однако вскоре наступает время слабости, когда человеку кажется, что у него не хватает сил; такая реакция обусловлена высокой скоростью детоксикации организма и ускорением процессов обмена в тканях. Через 2 дня состояние здоровья пациента стабилизируется.

По данным статистики, китайцы живут намного дольше европейцев, при этом отличаясь завидной физической активностью до глубокой старости. Поэтому далеко не случайно китайские оздоровительные практики в настоящее время становятся все более популярными в Европе.

Оставьте комментарий