Не проходит атопический дерматит

Что такое атопический дерматит и почему он появляется

АтД — хроническое заболевание кожи аллергического или нервного характера. Иногда его называют атипичным, но так говорить неправильно.

Впервые симптомы болезни проявляются в младенчестве как реакция на введение прикорма или перевод ребенка на искусственное питание. В 70% случаев болезнь проходит в подростковом возрасте, у 30% больных остается и принимает сезонный характер. Как выглядит атопический дерматит:

  • Младенцы и дети до 17 лет. На покрасневшей коже (лицо, руки, ягодицы) появляется зудящая пузырьковая сыпь со стерильным содержимым. Из лопнувших пузырьков жидкость вытекает, образует корочки. На месте подсохших везикул появляются чешуйки.
  • Взрослые люди. Участки воспаленной кожи (лицо — лоб, область вокруг рта и глаз, шея, локтевые, подколенные сгибы) принимают бледно-розовый оттенок. Затем на них появляются мелкие, плотные, зудящие папулы. У взрослых этот тип дерматита отличается повышенной сухостью больной кожи, из-за чего на ней появляется шелушение и трещины.

Точные причины возникновения атопического типа дерматита неизвестны.

Медики относят данную форму экземы к полифакторным патологиям, то есть ее могут вызвать разные факторы:

  • Генетическая предрасположенность — основная причина аллергического заболевания. Если оба родителя имеют склонность к данной патологии, то вероятность появления у их ребенка того же заболевания составляет 80%. Если болеет только один родитель, то риск заболеть снижается до 50%.
  • Сбой в работе иммунитета делает организм чувствительным к различным раздражителям (шерсть животных, пыльца растений, лекарственные препараты, моющие средства).
  • Болезни пищеварительного тракта — нарушение моторики кишечника, дисбактериоз, печеночная недостаточность, глистная инвазия. Данные факторы ведут к снижению иммунитета, а также способствуют проникновению в кровь токсинов, болезнетворных бактерий. Внешне это проявляется зудящей экземой.
  • Патология вегетативной нервной системы вызывает спазм сосудов на фоне стресса или воздействия холода. Клетки кожного покрова перестают нормально питаться, что приводит к повышенной сухости кожи, появлению микротрещин. Аллергическую реакцию запускают аллергены (пыль, компоненты моющего), которые проникают в организм через ранки.
  • Дефицит гормонов. Пониженный уровень кортизола, андрогенов, эстрогенов является причиной длительно протекающего обострения аллергического дерматита.

Чаще всего причиной обострения становится еда и лекарственные средства. К высокоаллергенной пище относят натуральный мед, морепродукты, орехи, яйца, шоколад и молоко. В списке лекарств, способных вызвать дерматит, находятся антибиотики группы пенициллинов (Ампициллин, Амоксициллин), противосудорожные препараты (Депакин, Тимонил), а также противомикробные сульфаниламиды (Сульфален, Стрептоцид).

Клинические формы и степени тяжести

В дерматологической практике различают пять форм атопического аллергического дерматита:

  • Экссудативная экзема (лат. exsudo — выхожу наружу) — возникает у грудных детей. На первой стадии покрасневшая кожа покрывается мелкими пузырьками с прозрачным содержимым. Затем пузырьки лопаются, жидкость вытекает, подсыхает и образует корочку.
  • Эритематозно-сквамозная экзема (эритема — покраснение, squama — чешуя) — на коже появляются красные зудящие пятна с мелкими плотными прыщами, они сливаются в одно большое зудящее и сильно шелушащееся пятно. Патология чаще всего встречается у детей.
  • Эритематозно-сквамозная с лихенизацией экзема (лат. lichenizatio — утолщение) — признаки атопического дерматита те же, что и в предыдущем случае, но пораженные участки кожи постепенно утолщаются. Больная кожа меняет цвет на более темный.
  • Лихеноидная экзема (мелкая шелушащаяся сыпь) — на воспаленной коже появляются высыпания в виде мелких сильно зудящих узелков. Элементы атопической сыпи сливаются в группы, которые приобретают четко очерченные границы серого цвета. Поверхность патологических очагов характеризуется наличием отрубевидных чешуек. Если их содрать, то образуются кровоточащие ранки.
  • Пруригинозная экзема (зудящая) — патология встречается редко, но если ее симптомы появляются, то они обычно дополняют другую клиническую форму дерматита. Зудящие узелковые высыпания появляются на локтевых и подколенных сгибах. Дерматит протекает длительно с ремиссиями и обострениями.

Оценку степени тяжести воспаления дерматолог проводит, учитывая частоту обострений и продолжительность ослабления симптомов болезни, а также характер атопической сыпи, масштабы поражения кожного покрова и интенсивность зуда.

В качестве аллергена может выступать пыльца растений, домашняя пыль, шерсть животных, различные пищевые продукты, бытовая химия и др. Выделяют воздушный, контактный и пищевой путь проникновения аллергена в организм.

Выделяют следующие степени тяжести протекания атопической формы дерматита:

  • Легкая — характеризуется наличием на коже слабовыраженных, единичных, воспаленных очагов небольшого размера. Обострения случаются не более 2 раз в год, только в холодное время, продолжаются около месяца. Симптомы легко снимаются лекарствами. Ремиссия длится 6-9 месяцев.
  • Умеренно тяжелая — множественные зудящие пятна на теле появляются до 4 раз в год. Обострения дерматита длятся 1-2 месяца. Полное или частичное исчезновение симптомов болезни наблюдается в течение 2-3 месяцев. Медикаментозное лечение дает слабый эффект.
  • Тяжелая — характеризуется постоянным обострением, наличием на кожном покрове множественных зудящих пятен, что сильно снижает качество жизни больного. Дерматит не поддается лечению, его симптомы если ослабляются, то не более, чем на 1-1,5 месяца.

Любая форма аллергического дерматита может осложниться появлением гнойных волдырей. Инфицирование кожи случается, когда больной расчесывает ногтями зудящие элементы атопической сыпи. Такое состояние требует внесения корректировок в схему лечения.

Чем опасен атопический дерматит

Осложнения связаны с повышенной сухостью и травмированием воспаленной кожи. В трещины, появившиеся из-за расчесов атопической сыпи, может проникнуть:

  • Вирус простого герпеса (ВПГ) — заболевание заразно, полностью не излечивается. Вызывает пузырьковую сыпь на коже лица, слизистой ротовой полости или на половых органах. Место локализации инфекционных высыпаний зависит от типа ВПГ.
  • Грибковая инфекция — обычно поражает складки кожи, кисти рук, стопы, область вокруг ногтей, ногтевые пластины, слизистые оболочки тела, волосистую часть головы. Пораженные грибком участки кожи сильно зудят и шелушатся, для них характерно наличие серых чешуек. Если грибок поражает слизистую, то она покрывается молочным или желтоватым налетом, который невозможно снять.
  • Болезнетворные бактерии. Стрептококки и стафилококки живут на коже, относятся к условно-патогенным микробам. При благоприятных для них условиях размножаются и становятся агрессивными. В результате страдает не только кожа (на ней появляются гнойники), но и общее состояние здоровья человека. Повышается температура, отмечается тошнота, головокружение.

Дерматит этого типа может осложниться одновременно грибковой и бактериальной инфекцией, что увеличивает продолжительность лечения пациента и может потребовать его госпитализации.

Как диагностируется и чем отличается от похожих болезней

Диагноз аллерголог или дерматолог ставит после таких процедур:

  • Осмотр и опрос пациента. Врач изучает характер атопической сыпи, фиксирует ее количество на шее, лице и других участках тела (папулы, пузырьки, подсохшие корочки, чешуйки). Учитывает длительность обострения дерматита, продолжительность отсутствия атопической сыпи, наличие сопутствующих болезней. Спрашивает пациента о дерматологических проблемах близких родственников.
  • Анализа крови. Повышенный уровень иммуноглобулина Е (антитела) в сыворотке крови указывает на склонность пациента к атопическим проявлениям. Также количество этих антител повышается, если человек инфицирован паразитами.
  • Выявление и определение типа аллергена — проводится специальный тест. Пациенту наносят на небольшой участок кожи предплечья вещества, которые могли спровоцировать воспаление. При контакте с аллергеном кожа краснеет и начинает зудеть.

Симптомы атопического дерматита (пустулезная и папулезная сыпь, зуд, шелушение, покраснение и отечность кожи) также являются симптомами других кожных заболеваний. В их списке детская почесуха, пеленочный дерматит, розовый лишай Жибера, красный плоский и простой пузырьковый лишай. Отличить их самостоятельно невозможно. Чтобы лечение атопической сыпи прошло быстро и эффективно, медики должны разделить эти патологии. Поэтому диагностическое обследование обычно завершается дифференциальным анализом.

Как лечить атопический дерматит

Лечение аллергической экземы направлено на:

  • устранение воспаления и зуда;
  • восстановление структуры кожи;
  • избавление от сопутствующей болезни;
  • предупреждение инфекционных осложнений.

Терапия атопической экземы у детей проходит с применением минимального количества медикаментозных средств. Чаще всего это местные препараты, которые педиатр назначает индивидуально. Если не помогают мази справиться с зудом и отечностью, тогда детям дополнительно прописывают лекарства в таблетках или в форме растворов для инъекций.

Схема лечения, как избавиться от атопического дерматита у взрослых, составляется из следующих медикаментов:

  • Антигистаминные средства — делают клетки кожи менее чувствительными к гистамину (вещество отвечает за появление аллергической реакции).
  • Противозудные — для снятия постоянного сильного зуда используют гормональные средства.
  • Ферментные препараты — прописывают для улучшения работы кишечника, защиты и укрепления его слизистой оболочки.
  • Антибиотики и противовирусные — эти препараты в лечении атопического дерматита бесполезны, их назначают лишь в том случае, если к экземе присоединилась инфекция.
  • Транквилизаторы — для снятия психологического напряжения.

Медикаментозное лечение атопической сыпи обязательно дополняется диетическим питанием, физиотерапией и корректировкой образа жизни.

Аптечные и народные лекарства

Для лечения атопического дерматита в остром периоде болезни назначают:

  • Антигистаминные препараты (Супрастин, Тавегил). Имеют выраженный седативный эффект. Но организм привыкает к их воздействию в течение 5-7 дней, в связи с чем эффективность лекарства при атопической сыпи снижается. В лечении дерматита чаще всего задействуют Цетиризин и Кларитин, которые не угнетают деятельность нервной системы. Они могут применяться до 28 дней.
  • Мази с противозудным и противовоспалительным эффектом. При тяжелом течении кожной болезни прописывают стероиды (Гидрокортизон — слабого действия, Элоком — среднего, Дермовейт — имеет сильный эффект).
  • Ферменты — для улучшения пищеварения при атопической экземе назначают Лигнин, Мезим, Смектит или Хилак форте. Препараты подбирают с учетом состояния слизистой кишечника.
  • Транквилизаторы. Зуд при дерматите нарушает ночной сон, поэтому больным прописывают Персен, Тофизопам или Атаракс. Средства оказывают успокоительный эффект на центральную нервную систему, улучшают качество сна.
  • Антибиотики — если при атопической экземе произошло заражение бактериальной или грибковой инфекцией, то назначают Вибрамицин или Эритромицин. При вирусе простого герпеса — Ацикловир, Фамвир.
  • Примочки и компрессы — для лечения атопической мокрой экземы применяют жидкость Бурова. Средство имеет дезинфицирующий и противовоспалительный эффект.
  • Натуральные противозудные средства — после снятия обострения применяют серную, дегтярную или ихтиоловую мазь. Средства смягчают кожу, препятствуют проникновению в нее инфекции.

Медикаментозную терапию дерматита можно дополнить народными средствами, но желательно с разрешения дерматолога. Успокоительный и противозудный эффект при атопической экземе дают ванночки/примочки, сделанные из отвара дубовой коры или листьев черной смородины. Морская соль также помогает справиться с зудом. Но она сильно сушит кожу, поэтому после солевых примочек следует использовать увлажняющий гипоаллергенный детский крем.

Диета

Снять обострение, эффективно провести лечение атопического дерматита и продлить период его ремиссии помогает гипоаллергенная диета.

Менее чем у 10% людей с атопическим дерматитом пищевая аллергия или непереносимость являются провоцирующим фактором. Поэтому элиминационные диеты оказывают благоприятное влияние на течение заболевания лишь у небольшой группы детей.

Из рациона больного с атопической сыпью исключают продукты, которые могут вызвать аллергию:

  • яйца;
  • морепродукты;
  • цитрусовые;
  • натуральный мед;
  • какао, шоколад;
  • свежее молоко и др.

Основу гипоаллергенной диеты при атопическом аллергическом дерматите составляют:

  • Овощи — их кушают сырыми, вареными, тушеными (исключаются томаты и свекла).
  • Кисломолочные продукты (творог, кефир, твердый сыр, ряженка) улучшают микрофлору кишечника и положительно сказываются на состоянии кожного покрова.
  • Растительные масла (подсолнечное, оливковое) являются источниками жирных кислот и полезных для обменных процессов в коже витаминов, в частности, витамина Е, который помогает усваиваться другим витаминам.
  • Каши из рисовой, гречневой, овсяной крупы и макароны из твердых сортов пшеницы — содержат полезные для пищеварительного тракта и местного иммунитета витамины группы В, С, РР, аминокислоты, антиоксиданты, магний, калий и другие микроэлементы.
  • Диетическое мясо (кролик, курица, молодая говядина) и речная рыба — имеют высокую питательную ценность, так как легко усваиваются организмом.
  • Хлеб с отрубями — является источником пищевых волокон, которые способны регулировать работу кишечника.
  • Компоты, фруктовые соки и пюре — способствуют быстрому восстановлению клеток кожного покрова после экземы.

Обычная вода выводит токсины из организма, поэтому при атопической форме дерматита рекомендуется ежедневно в течение дня выпивать по 1,5 л теплой жидкости (примерно 37°С).

Физиотерапия

Тема, чем лечить атопический дерматит у взрослых, обязательно включает такой раздел, как физиотерапия. Физиотерапевтические сеансы можно применять только в период ослабления симптомов кожной болезни и лишь в том случае, если дерматит не осложнен вирусной или бактериальной инфекцией. Комплексная терапия атопической экземы предполагает применение следующих физиопроцедур:

  • магнитотерапия;
  • лазеротерапия;
  • точечный массаж;
  • гирудотерапия;
  • электросон;
  • УВЧ-терапия;
  • грязевые ванны.

Полный курс физиотерапевтических процедур способствует быстрому исчезновению атопической сыпи, укреплению нервной и иммунной систем организма, ускорению обменных процессов.

Санаторно-курортное лечение

Быстрее всего лечится атопическая экзема под благотворным влиянием морского климата. Высокая влажность йодистого воздуха и умеренные солнечные ванны обеспечивают продолжительный период ремиссии кожного заболевания. При аллергическом дерматите, помимо солнечных ванн, больным показаны радоновые и сероводородные бальнеологические процедуры.

Меры профилактики

Точного ответа на вопрос, можно ли вылечить атопический дерматит полностью, не существует. А вот тема, что сделать, чтобы добиться стойкой ремиссии атопического (аллергического) дерматита, на сегодняшний день достаточно раскрыта. Профилактика аллергической сыпи бывает:

  • Первичная — касается грудных детей. Если у ребенка наследственная предрасположенность к аллергической экземе, то грудное вскармливание — единственный выход отсрочить проявления дерматита примерно на 4-5 лет. Кормящая мама должна соблюдать принципы гипоаллергенной диеты. Если диагноз уже поставлен грудному ребенку, то прикорм ему разрешается вводить только после 6 месяцев, при наступлении ремиссии.
  • Вторичная — рекомендуется взрослым. После снятия обострения дерматита важно избегать контакта с аллергенными факторами. Если это пыль, то в квартире создают гипоаллергенную среду (убирают вещи, собирающие пыль, — ковры, книги, статуэтки). Пользуются только гипоаллергенными моющими бытовыми и косметическими средствами, последние должны иметь увлажняющий эффект. В жилом помещении не разрешают курить: никотин способен быстро спровоцировать обострение атопического дерматита.

Диета, отсутствие стрессов, здоровый (без вредных привычек) и активный образ жизни — обязательные условия, которые должны соблюдать люди, склонные к обострениям аллергической экземы. Иначе надолго избавиться от атопической сыпи не получится.

Атопический дерматит представляет собою кожные высыпания, которые возникают в результате аллергической реакции организма. В зону риска попадают дети разных возрастных категорий.

Основными симптомами болезни является сухость, воспаления поверхности кожи, жжение, зуд, появления чешуек, пятен, уплотнений кожи.

На появления дерматита влияют различные факторы: неправильный уход за кожей, питание, наследственность, наличие хронических болезней, сбои в работе пищеварительной системы. Если атопический дерматит не проходит, следует проконсультироваться с врачом. Он поможет установить причину болезни, назначит эффективный курс лечения.

Лечение атопического дерматита

Заболевание возникает из-за высокой чувствительности иммунитета к провоцирующим факторам внешней среды. В результате на коже появляются мелкие высыпания на сгибах рук, ног, подмышек, на животе, голове, туловище, на лице. Заболевания требует комплексного подхода при лечении, особенно когда дерматит не проходит и переходит в хроническую форму.

Лечение заболевания заключается в назначении:

  • противовоспалительных, антибактериальных, антиаллергенных препаратов, иммуномодуляторов;
  • специальных средств ухода за кожей;
  • исключения возможных аллергенов из пищи, средств личной гигиены, одежды.

Высокой эффективностью отличается наружная терапия. Она заключается в устранении воспаления, снятия симптомов и проявлений болезни.

Терапия заболевания направлена на:

  • снятия воспаления на поверхности кожи;
  • нормализацию водного обмена кожи, улучшения ее функционирования, структуры;
  • лечения хронических болезней;
  • устранения инфекции;
  • профилактику дерматита.

При появлении первых признаков болезни следует незамедлительно, обратится к специалисту. Отсутствие лечения может привести к развитию бронхиальной астмы, аллергического ринита.

Устранение аллергенов

Одним из первых действий, которые необходимо совершить при обнаружении дерматита, — избавление от всех аллергенов, в том числе, и продуктов.

Атопический дерматит характеризируется высокой чувствительностью иммунитета к различным факторам внешней среды. Облегчить состояние больного, и ускорить процесс выздоровления поможет устранения провоцирующих факторов.

К раздражителям можно отнести:

  1. Продукты питания. Специалисты рекомендуют исключить из повседневного меню яйца, молоко, пищевые добавки, специи, соленую, жирную, копченую пищу, сладости, острые соусы, газировку, арахис, сою.

Также стоит избегать употребления продуктов, которые отличаются высокой аллергенной активностью: мед, шоколад, какао.

Ежедневный рацион должен составляться с учетом непереносимости организмом определенных продуктов питания.

  1. Ингаляционные аллергены. Причиной появления дерматита может стать шерсть домашних животных, пищевые клещи, плесень, пыль, сигаретный дым.
  2. Химические вещества. Болезнь может возникать под воздействием ароматизаторов и химических соединений, которые находятся в: мыле, шампуни, порошке, освежители воздухе, моющих и чистящих средствах, ополаскивателе для белья, декоративной косметике.

Людям с высоким порогом аллергической чувствительности необходимо избегать контакта с такими раздражителями. В быту использовать гипоаллергенные средства и материалы.

Одежда

На развитие болезни влияет состав и качество одежды и текстильных материалов. Если атопический дерматит не проходит, необходимо избегать материалов, которые могут вызвать обострения болезни: шерсть, синтетика.

Аллергикам рекомендуется отдавать предпочтения тканям и материалам, которые состоят из натуральных волокон: хлопок. Новые вещи, постельное белье, полотенца перед использованием нужно тщательно выстирать, погладить.

Для стирки следует использовать небольшое количество жидкого моющего средства. Затем тщательно выполоскать в чистой воде без использования ополаскивателя, кондиционера для белья.

К аллергенам относят не только продукты питания, но и одежду и витамины и лекарственные препараты, которые пациент мог принимать до этого.

Также нужно соблюдать некоторые рекомендации при ношении одежды:

  1. Одежда должна быть удобной, просторной, не облегать тело, не стеснять или сковывать движений.
  2. Ткань должна быть натуральной, не препятствовать выпариванию влаги и поступлению воздуха.
  3. Ежедневно менять полотенца, не менее одного раза в неделю постельное белье.
  4. Количество предметов одежды должно соответствовать погодным условиям. Не нужно слишком тепло одевать ребенка.
  5. При выборе ткани желательно отдавать предпочтения материалам натуральных оттенков, которые не содержат много химических красителей.

Правила купания

На состояние кожного покрова и развития болезни влияет способ очищения кожи, использования косметических средств, мочалок, щеток.

  1. При заболевании не рекомендуется злоупотреблять приемом горячей ванны. Вода для водной процедуры должна быть очищенной, кипяченой, теплой, без содержания хлора или других химических элементов.
  2. В воду для купания можно добавлять вещества, которые обладают антибактериальными, заживляющими и противовоспалительными свойствами: отвар чистотела, ромашки, морская соль, слабый раствор марганца.
  3. При атопическом дерматите не рекомендуется использовать гели для душа, пены для ванн. Шампунь должен быть детским и не содержать красителей и отдушек. Частота применения шампуней не должна превышать 1 раза в неделю.
  4. Длительность купания составляет 20 мин.
  5. Для очищения кожи не рекомендуется использовать мочалки, щетки. Они могут повредить поверхность кожи, стать причиной развития воспалительного процесса.
  6. В период обострения заболевания, поврежденные участки нужно промокнуть мягкой тканью, не втирать и не растирать кожу. Затем нанести смягчающий крем для тела.
  7. Не рекомендуется посещать общественные места для купания: бассейны, сауны, бани.

Профилактика атопического дерматита заключается в исключении влияния возможного аллергена на организм, соблюдении правил здорового питания, личной гигиены.

Правильное питание, уход, соблюдение всех предписаний врача помогут пациенту быстрее избавиться от заболевания.

В период беременности и в первые месяцы жизни при грудном вскармливании следует избегать чрезмерного медикаментозного лечения. Наличие медикаментозных препаратов в крови может привести к переходу на искусственное кормление ребенка и активизации синтеза иммуноглобулина.

В период грудного кормления матери необходимо строго придерживаться диетического питания.

При попадании ребенка в зону риска развития болезни необходимо соблюдать правила ухода за кожей младенца, нормализации работы пищеварительной системы.

Не рекомендуется полностью ограждать ребенка от воздействия провоцирующих факторов. Нужно создавать условия, при которых организм новорожденного постепенного сможет адаптироваться к воздействию любых аллергенов: постепенно водить в рацион питания новые продукты, применять моющие средства, косметические вещества.

При появлении первых признаков атопического дерматита следует незамедлительно, обратится за консультацией к специалисту. Он, с учетом типа кожи, стадии заболевания, возраста пациента, провоцирующего фактора, назначит курс терапии. Несвоевременное лечение или его отсутствие может стать причиной развития серьезных осложнений и хронических заболеваний.

>Исполняем тайные желания

Роль лечебной физкультуры при лечении атопического дерматита

Специалисты медицины утверждают, что лечебная физкультура является неотъемлемым условием в профилактике и лечении многочисленных заболеваний.

Исследуя вопрос лечения атопического дерматита, медики пришли к выводу, что лечебная физкультура значительно помогает повысить тонус заболеваемого.

Как показывают данные исследования, цикличное выполнение физических упражнений, входящих в лечебную физкультуру, помогает достичь эффекта естественного «природного» выздоровления, которое наступает, прежде всего, по причине открывающихся резервных возможностей организма к самолечению.

Естественно, что лечебная физкультура не должна выступать единственным средством противостояния атопическому дерматиту и видимых результатов можно достичь, только соблюдая комплекс профилактических и лечебных мер.

Однако, стоит обратить повышенное внимание на лечебную физкультуру, так как она является единственным способом лечения, не вызывающим каких-либо побочных явлений.

Основным инструментом лечебной физкультуры выступает цикл физических упражнений, эффективность которых напрямую зависит от их регулярного и длительного применения.

Специалисты медицины рекомендуют заниматься лечебной физкультурой при атопическом дерматите ежедневно, желательно несколько раз в день (если нет каких-либо противопоказаний).

Важным моментом выступает характер проводимой лечебной физкультуры, который должен быть умеренным и постоянным, без увеличения интенсивности нагрузки, так как при атопическом дерматите повышенная физическая нагрузка может лишь усугубить общее состояние больного.

Перед тем как начать заниматься лечебной физкультурой, атопику необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для того, чтобы разработать и подобрать самый подходящий вариант физических упражнений:

— величину нагрузки;

— характер упражнений,

— амплитуду и темп движений;

— степень напряжения мышц;

— число упражнений и их повторений;

— частоту занятий

Также необходимо добавить, что при разработке комплекса лечебной физкультуры очень важно правильно организовать выполнение упражнений, а именно, — акцентировать повышенное внимание на пораженные места кожи, стараясь обеспечить наибольший приток крови к ним посредством физических нагрузок.

Подбирая упражнения, стоит учитывать и имеющуюся физическую форму, и координационные способности атопика.

При проведении лечебной физкультуры очень важен эмоциональный фон, включающий: разнообразие физических упражнений, использование вспомогательных различных предметов, смену исходных положений, включение в комплекс упражнений игровых элементов. При этом важно следить за тем, чтобы не допустить перегрузок, так как чрезмерная активность может спровоцировать и усугубить течение атопического дерматита.

По этой же причине необходимо чередовать физические упражнения с небольшими перерывами.

Основные формы лечебной физкультуры при атопическом дерматите

Специалистами медицины разработаны многочисленные формы лечебной физкультуры, однако, для людей-атопиков подходят не все, а лишь: гигиеническая утренняя гимнастика, индивидуальный цикл занятий, лечебная ходьба.

Гигиеническую гимнастику нужно проводить утром (после сна). Она должна быть неотъемлемой частью ежедневного режима каждого человека, не говоря уже о тех, кто страдает атопическим дерматитом.

Она улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, способствует улучшению обмена веществ и в целом оказывает общетонизирующее воздействие на организм атопика.

Говоря об индивидуальных занятиях, стоит внести ясность, что их разработка должна производиться только лечащим врачом, так как она напрямую зависит от особенностей проявления заболевания, психологических и физических особенностей организма каждого человека.

Выступают индивидуальные занятия в форме комплекса специальных физических упражнений, которые способствуют повышению эффективности лечебно-профилактических мер.

Третья форма — лечебная ходьба, мотивирована необходимостью насыщения организма атопика кислородом, свежим и чистым воздухом. Однако, не стоит забывать о том, что у людей с атопическим дерматитом существуют периоды обострения и природные провоцирующие факторы, поэтому лечебная ходьба актуальна только при ремиссионных стадиях.

Оставьте комментарий