Польза ванны с солью

Солевые ванны для детей и взрослых

Ещё в древности начали лечиться как морской водой, так и морской солью. Морская соль ускоряет межтканевые обменные процессы, улучшает кровообращение и эластичность кожи и тканей, регенерирует клетки кожи человека, устраняет боль и спазмы, воспаления и инфекционное поражение. Соль убирает стрессы и обновляет клетки человеческого организма.

Неоценимо действие морской соли на организм человека из внешней среды, в процессе бальнеологических процедур. Морская соль раздражает кожу человека, кровь в периферических тканях начинает сильнее циркулировать, и организм откликается на любое бальнеологическое действием проявлением активности всех обменных процессов.

Действуя на вегетативную нервную систему, морская соль избавляет от спазмов, излечивает стрессы, стимулирует шишковидную железу. Морская соль — основа многих процедур как в бальнеолечении, так и в косметологии.

Как правило, морская вода является солёной, но в каждом море плотность своя. Моря, в которые впадают большие реки, разбавляются водой, и концентрация соли в морской воде значительно ниже, чем в воде океанов.

Но есть всем известное Мёртвое море, в котором концентрация соли настолько высокая, что вода напоминает крепкий насыщенный солевой раствор. Такая вода без труда выталкивает тело человека на поверхность, не давая ему возможности даже погрузиться в воду.

Морской солью при умелом и постоянном применении процедур можно вылечить артрозы, артриты, гайморит, отит, гипертонию, нарушение кровообращения, зубную боль, пародонтоз, ревматизм, отёки, простуду и грипп, радикулит, бронхит, запор, диарею, грибки, мастопатию, конъюнктивит, похмелье, раны, отравления и ещё много, много различных заболеваний.

Солевые ванны с использованием лекарственных растений, которые имеют специальное назначение — успокаивать или тонизировать, применяют для избавления от психических расстройств, стрессов, при нервных и психических заболеваниях.

Если вы стоите перед выбором, какой соли отдать предпочтение, отметьте, что в поваренной соли содержится всего 2 микроэлемента — натрий и хлор, в то время как в морской соли их 68. Причем все они одинаково необходимы человеческому организму. Поэтому ванны с морской солью все же имеют преимущество перед обычными солевыми. Стоит только учитывать, что ванны с морской солью традиционно используются для лечения с нарушениями нервной системы и действуют возбуждающе. Поэтому «морские» ванны не рекомендуется проводить перед сном.

Невероятно популярно применение соли в бальнеологии, ведь солевые ванны — отличное средство при самых различных недугах. Такие ванны усиливают питание кожи кровью, а с потом из организма выводятся вредные вещества и токсины.

Методы бальнеотерапии, ванны и обёртывания с морской солью, можно применять как в салонах красоты, так и в домашних условиях

Такие процедуры помогают в лечении артрозов, полиартрита, артрита, спондилоартрита, остеохондроза, хронического ревматизма. Кожные заболевания, такие, как диатез, экзема, псориаз, нейродермит, витилиго, отступают после нескольких процедур с морской солью.

Внимание! Принимать горячие ванны людям с ослабленным сердцем нужно с осторожностью. Тем, кто не выдерживает высокой температуры воды, они противопоказаны.

Детям тоже рекомендовано принимать морские ванны. Мы ведь возим своих детей на море с целью укрепления их здоровья.

Приведем несколько примеров соляных ванн для малышей, которые можно делать в домашних условиях. Общее для них: принимать ванну необходимо 15–20 минут при температуре воды 36–38 °C. Обычно соль в воде растворяют следующим способом: насыпают в марлевый мешочек и подвешивают под струю горячей воды. Мылом во время приема такой ванны пользоваться нельзя. А после соляной ванны детей обливают водой более низкой температуры (на 1 градус), насухо вытирают, укладывают в постель и тепло укрывают.

Детям до 1 года первую ванну готовят с водой температуры 36–36,5 °C, а затем через каждые 3–4 дня понемногу снижают температуру, доводя до 35 °C. Продолжительность первой ванны 3 минуты. Затем через каждые 2–3 процедуры их длительность увеличивается на 1 минуту, доходя до 5–10 минут (в зависимости от возраста ребенка).

• Чисто солевая ванна поможет очистить кожу малыша от высыпаний, прыщиков и других дефектов (1 кг морской или поваренной соли на одну ванну).

• Чтобы улучшить обменные процессы в организме малыша, повысить нервно-мышечный тонус, полезно принимать хвойно-солевые ванны: 150 г хвойного экстракта и 1 кг соли (поваренной или морской) на одну ванну (около 100 л воды). Ванну принимают через день по 10–15 минут. Курс — 10–15 сеансов. Такую процедуру полезно проводить несколько раз в год если у ребенка заболевания позвоночника, нарушения нервной системы, артрит или рахит.

• Ванна с морской солью для взрослых. В ванну набрать воду. Растворить в воде от 1 до 2 кг натуральной морской соли. Лежать в ванне 15 минут, после чего обтереться полотенцем, надеть хлопчатобумажную пижаму и лечь в постель. Людям, у которых имеются серьёзные заболевания сердечнососудистой системы, воду набирать не горячую, и не лежать в ней, а сидеть, чтобы вода доходила по грудь. Такие процедуры делать через день, по 15 минут, за 1 час перед сном. Общее количество ванн на курс — 10–15.

Во время процедуры никогда не пользуйтесь мылом.

Чем ванна горячее, тем она эффективнее.

Во время болезней шлаки кислотного характера накапливаются в тканях организма. Ванны с морской солью помогают нейтрализовать их. Они особенно эффективны при ревматизме, радикулите, катаре, других катаральных заболеваниях, простудах.

• Если у вас псориаз, готовят отвар из 3 ложек травы череды на 2 стакана воды, кипятят 10 минут, используют для примочек. Череду применяют также и в виде ванн. Из 10 г череды готовят настой, вливают в ванну и добавляют поваренную соль в количестве 200 г (можно вместо поваренной соли добавить морскую соль такое же количество). Температура ванны 37–38 °C.

• При подагрических опухолях рук и ног делают ванны из отвара ромашки аптечной (100 г на 10 л воды), смешанного с 200 г соли.

• Сбросить лишний вес помогут соляные ванны (36 градусов). Можно в ванну добавлять морскую соль — 1 кг на ванну или поваренную соль — 1,5–2 кг на ванну. Влить флакончик настойки пустырника. Принимать процедуру по 10–15 минут ежедневно. Курс лечения — 15 ванн.

• Растирания морской солью. Такие процедуры значительно укрепляют иммунитет человека, улучшают его кровообращение, являются хорошей профилактикой простудных заболеваний. Растирания морской солью очищают кожу, устраняют целлюлит, выравнивают цвет кожи, придают эластичность и упругость. Для растирания нужно смешать 0,5 л воды, стакан водки, йода — 20 капель, морской соли — 2 ст. ложки. Смачивать в растворе жёсткую варежку и растирать всё тело, начиная с периферии по направлению к области сердца.

Солевые ванны для рук и ног

• Для проведения местных солевых ванн поступают следующим образом: кисти или стопы погружают в таз с соленой водой и растирают их там. Процедуру проводят при температуре воды 10–15 °C (холодные ванночки), 16–24 °C (прохладные) или 36–46 °C (теплые и горячие).

• Теплые ванночки для рук и ног (300–600 г соли на 10 л воды) снимают боли в мышцах и суставах, улучшают состояние кожи и ногтей, способствуют лечению кожных заболеваний, устраняют грибок.

• Холодные и прохладные солевые ванночки для рук и ног применяются при утомлении, ушибах, при повышенной потливости кистей и стоп, а также в целях профилактики простудных заболеваний как закаливающие процедуры. После них показано энергичное растирание.

• Теплые и горячие ножные ванночки применяются при простудных заболеваниях (для повышения потоотделения в солевой раствор можно добавить горчичный порошок или проводить попеременно горячие и холодные ванночки). Полезны теплые ванночки для ног с морской водой — после них проходит припухлость ног, исчезают синие и багровые пятна, появляющиеся на ногах вследствие плохого кровообращения или оставшиеся после зарубцевавшейся раны.

Продолжительность холодных лечебных ванн — 3–6 минут, теплых — 10–30 минут; курс — 15–30 процедур.

Солевые глазные ванны

• Солевая глазная холодная или теплая ванна благоприятно действует на больные глаза, укрепляет зрительный аппарат. Для проведения этой процедуры необходимо погрузить лицо в холодную соленую воду и открыть глаза на 15 секунд, а затем поднять голову и через 15–30 секунд вновь погрузить в воду. Повторить 3–7 раз. Если ванночка теплая, то после нее надо погрузить лицо в холодную воду.

• К теплой солевой глазной ванне хорошо примешать отвар разных растений. При глазной ванночке хорошо использовать морскую воду — вода кипятится в течение 2 минут, затем охлаждается. Ванночки из морской воды, выполняемые каждый вечер перед сном, уменьшают раздражение век и различные воспалительные процессы глаз. Температура воды для глазной ванны — 20–38 °C. Следует, однако, помнить о том, что водные процедуры не очень полезны для глаз и не следует ими злоупотреблять.

Сухая ванна из смеси соли, золы и отрубей

Для приготовления такой ванны смешивают соль, золу (лучше березовую) и пшеничные (ржаные) отруби.

Соль предварительно нагревают до 60 °C, смешивают с золой и отрубями, пересыпают в тазик, зарывают в нее ногу или руку так, чтобы пораженный опухолью сустав был полностью покрыт этой теплой смесью. Процедуру проводят до полного остывания соли.

Такая сухая ванна используется для сильного прогрева и пропаривания при ревматизме с твердыми опухолями в суставах рук, ног. Благодаря таким ваннам сустав хорошо пропаривается, опухоль размягчается и постепенно рассасывается.

Лечение в соляных пещерах

При помощи соли можно не только предупреждать болезнь, но и лечить ее. Например, уже давно люди заметили, что пребывание в пещере благотворно сказывается на их здоровье и самочувствии, особенно при заболеваниях органов дыхания. Медики взяли это себе на заметку, и появилось интересное направление в медицине — спелеотерапия, то есть лечение болезней микроклиматом естественных соляных пещер.

Врачи считают, что пребывание в соляной пещере — это пусковой фактор процесса восстановления здоровья. Впрочем, и сам воздух спелеолечебниц укрепляет иммунитет, выводит из дыхательных путей вредные бактерии и вирусы, очищает бронхи и легкие, у малыша проходит недомогание, потливость и многие другие неприятности со здоровьем. К сожалению, спуск в естественные соляные шахты небезопасен для малышей (разрешается не раньше 10–12 лет), поэтому ученые создали их «копию» — наземные лечебные помещения, так называемые галокамеры. Основными же показаниями к назначению спелеоклиматического лечения являются: бронхиальная астма; поллинозы; аллергический риносинусит (вне периода обострения); хронический обструктивный бронхит; вегетососудистые дисфункции и другие; частые ОРЗ и хронические заболевания верхних дыхательных путей.

Применение соли в косметологии

Лечебные свойства морской соли применяют и в косметологии, вводя её в маски и примочки, скрабы и тоники. Морская соль делает кожу эластичной и чистой.

С солью мёртвого моря изготавливают различные косметические средства, которые пользуются большой популярностью во всём мире. В такой косметике содержится хлористый натрий, магний, калий, кальций, натрий, литий, железо, марганец, медь, хром, молибден, бор.

Не все знают, что перед нанесением маски лицо следует очистить, но как это сделать тоже не все знают.

Чистка лица перед нанесением маски. Перед применением масок, в состав которых входят лекарственные растения (в частности, зверобой продырявленный, цветки липы, тысячелистник, цветки ромашки и т. д.), лечебная глина, морская соль лучше провести глубокую очистку лица. Это можно сделать либо с помощью парового способа (нагрейте немного воды, дождитесь, пока она закипит, затем бросьте в кипяток 1 ст. ложку сухой травы — ромашки, шалфея, мать-и-мачехи или душицы, посуду с жидкостью плотно закройте крышкой и оставьте настояться на 5–7 минут, а потом можно очищать лицо), либо с помощью пилинга (для этого можете использовать специальные пилинговые смеси, однако не стоит расстраиваться, если их нет у вас под рукой — эту проблему легко можно решить, взяв немного соли, и после того как вы намылите кожу лица обычным туалетным мылом, легкими движениями вотрите соль в кожу лица; это поможет очистить кожу и, значит, подготовить ее к косметическим процедурам).

Наносить маску на кожу лица нужно очень осторожно, с помощью ватного тампона или специальной кисточки, при этом движения должны быть максимально мягкими и точными, чтобы не повредить кожу.

• Компрессы из сухой или влажной соли уменьшают отечность. Для снятия отечности с ног и рук хорошо помогают соляные ванночки.

• Компрессы из соляного раствора (1 ч. ложка на 1 л воды) помогают избавиться от мешков под глазами.

• Укреплению ногтей помогут соляные ванночки, содержащие 2 ст. ложки соли с капелькой йода. Для подпитки ногтей нужно выделить не менее 15 минут в течение нескольких дней.

• Массаж лица с солью. Растворить 1 ч. ложку морской соли в небольшом количестве воды. Лицо смазать растительным маслом. Смочить ватный тампон в соленой воде и кругообразными движениями нанести влагу на лицо и шею. Затем смазать кожу питательным кремом.

• Скраб для лица. Влажное лицо смазать детским кремом, на ватный диск насыпать соли мелкого помола с йодом, к соли можно добавить пищевой соды, и протирать лицо круговыми движениями. После этого ополоснуть лицо прохладной водой и нанести питательный крем. Эту процедуру лучше делать на ночь.

• С проблемой выпадения волос сталкиваются и мужчины, и женщины. При выпадении волос (при сухой коже головы) рекомендуется вымыть голову теплой водой без мыла, затем, легко массируя кожу головы, втирать в нее в течение 10–15 минут поваренную соль, после чего голову промыть. Процедуру повторять 1 раз в день в течение 10 дней.

Волосы перестанут выпадать.

• Полезно после мытья волосы споласкивать соляным раствором — на литр воды 1 ст. ложка соли. Волосы перестанут выпадать и приобретут здоровый блеск.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

На организм человека морская соль оказывает многогранное действие, благодаря многочисленным минералам, макро- и микроэлементам, входящим в ее состав.

Она благотворно влияет на кожу, суставы и обменные процессы. Поэтому многие врачи рекомендуют использовать соль морскую для лечения разных недугов и как общеукрепляющее средство.

Такой ценный натуральный компонент, созданный самой природой, помогает коже приобретать упругость, восстанавливает психологический баланс, ускоряет обменные процессы, нормализует гормональный фон у женщин и даже способствует избавлению от лишнего веса.

Польза для детей от ванны с морской солью

Целебные действия морской соли стали использовать и в педиатрии. Ванны с ее применением благотворно влияют на организм ребенка. Морская соль помогает устранению неврологических расстройств малыша, лечению рахита и родовых травм.

В чем заключается полезность ванны с использованием морской соли для детей? Польза от солевой ванны в том, что она:

  • улучшает сон ребенка
  • нормализует свертываемость крови
  • уменьшает частоту появления колик
  • оказывает успокоительное действие
  • снижает уровень потливости ребенка
  • улучшает состояние кожного покрова
  • устраняет проблемы частого срыгивания
  • оказывает оздоровительный эффект на органы дыхания
  • способствует нормализации кислотно-щелочного баланса
  • благодаря йоду, благотворно влияет на эндокринную систему
  • очищает кожу и способствует проникновению полезных веществ в кровоток
  • оказывает очищающее действие на кровь и способствует повышению гемоглобина

Помимо всего прочего морская соль оказывает лечебное действие на опорно-двигательный аппарат, сердце и сосуды ребенка, улучшает кровообращение и стимулирует обменные процессы. Ее противовоспалительное, болеутоляющее и антисептическое свойства применяются для лечения у детей опрелостей, диатеза и дерматитов.

Правильное применение ванны с морской солью

Чтобы ванна с использованием морской соли оказала на ребенка целебное действие, а не вред, следует правильно ее применять.

  1. Вода для ванны не должна быть слишком холодной или горячей. Необходимая температура — в диапазоне +34-36оС.
  2. Продолжительность нахождения ребенка в ванне зависит от его возраста. Малышам грудничкового периода достаточное время пребывания в воде – 10 минут, а деткам старшего возраста можно время купания продлить до 20 минут.
  3. Применяемое количество соли должно соответствовать инструкции, которая прилагается к товару. Количество соли не должно превышать 6-ти столовых ложек на ванну.
  4. Нельзя допускать заглатывания ребенком соленой воды из ванны.
  5. Необходимо следить, чтобы вода не попала в глаза, так как морская соль способствует сильному раздражению глаз. Если это произошло, нужно промыть глаза малыша чистой водой.
  6. После принятия ванны ребенка следует омыть чистой водой и аккуратно вытереть, промокая тельце мягким полотенцем.
  7. Если при купании малыша в воде с солью заметили на теле покраснения, прекратите прием солевых ванн, мойте ребенка обычной чистой водой.

Прежде чем начать ребенку принимать ванны с морской солью, следует проконсультироваться у педиатра. Существуют некоторые заболевания, при которых использование соли морской не рекомендовано.

Поездка с ребенком на море – лучшее средство от болезней!

Родителям и малышу поездка на море всегда доставляет удовольствие, которое можно совмещать с укрепляющими морскими процедурами. Микроэлементы морской воды и воздуха отлично сбалансированы, поэтому оказывают максимально оздоровительный эффект на человеческий организм.

Достаточно 8-10 дней пребывания на пляже за летний сезон, чтобы «запастись» на целый год здоровьем. Отдых на морском побережье обязательно положительно отразится на здоровье и настроении ребенка.

Правда мамы бояться, когда их малыш лезет в воду, тем более, если она не достаточно теплая. Но ребенку не обязательно плюхаться в воде часами. Можно слегка помочить ножки в морской водичке, босиком побегать по прибрежному песку, от этого ребенку все равно будет большая польза. Кристаллы соли, которые попадают на кожу ребенка, проникают внутрь и способствуют ускорению обменных процессов в детском организме, а температурные контрасты между горячим песком и теплой водой стимулируют рефлекторные зоны, связанные с внутренними органами.

Польза морской воды для ребенка очевидна, но и морской воздух обладает целительными свойствами. Он самый чистый, максимально обогащенный озоном и кислородом. Дыша морским воздухом, ребенок насыщает кровь кислородом, активизирует кровообращение за счет увеличения уровня гемоглобина, нормализует нервную и мышечную системы, очищает бронхи и заряжается здоровой позитивной энергией. У детского организма значительно повышается иммунитет, и усиливаются защитные реакции. Да и лечиться морским воздухом совсем не сложно: дыши и наслаждайся!

30 Мар 2012 Светлана Мамочкина 378

Благодаря своему сложному минеральному составу, морская соль оказывает на человеческий организм многогранное действие. Она оказывает благотворное воздействие на обменные процессы, суставы и кожные покровы. В связи с этим педиатры рекомендуют применять ее как антисептическое средство при болезнях ЛОР-органов, и купать детей в солевом растворе для укрепления иммунитета.

Виды морской соли

Соль на Мертвом море

Детская соль для ванны может быть:

    • лечебной;
    • общеукрепляющей;
    • профилактической;
    • успокоительной.

Она бывает морского или океанического происхождения. Самой ценной считается соль Мертвого моря, которую рекомендуют для лечения ЛОР-заболеваний и водных процедур у детей. В ее состав могут входить растительные экстракты или эфирные масла. Следует иметь в виду, что кожа ребенка очень чувствительна, и если растительные добавки обычно не вызывают аллергических реакций, то с маслами надо быть аккуратней.

Морская соль с экстрактом лаванды поможет расслабится перед сном

Для улучшения засыпания и успокоительного эффекта применяют средства с растительными добавками:

    • лавандой,
    • хвоей;
    • зверобоем;
    • перечной мятой.

При пеленочном дерматите у грудничков рекомендуется купать малыша в ванночке с солью и чередой, хвоей или ромашкой. А детям старше 2 лет можно купить пену для ванн с солью. При выборе средства для малыша необходимо тщательно изучить состав, и избегать приобретения продуктов с красителями и синтетическими добавками.

Выпариваемая морская соль

Польза морской соли

В педиатрии такие процедуры используются сравнительно недавно. Благодаря успокоительному и общеукрепляющему воздействию, изначально они назначались при рахите, неврологических проблемах и родовых травмах. Сейчас показания расширились. Особенно благотворно на организм малыша влияют ванны и промывания носа морской солью.

Польза солевой ванны для ребенка:

Солевой состав морской соли

    • улучшает засыпание и повышает длительность сна;
    • снижает потливость у детей;
    • обладает успокаивающим действием;
    • улучшает кровообращение;
    • успокаивает кишечные колики;
    • сокращает частоту срыгивания;
    • улучшает состояние кожи;
    • устраняет заложенность носа;
    • лечит простудные заболевания;
    • улучшает работу эндокринной системы.

Антисептические и противовоспалительные свойства раствора находят применение при лечении дерматитов, опрелостей и диатеза у детей первого года жизни. В жаркую погоду на коже детей нередки высыпания, так называемая «потничка». При этом поможет солевая ванна слабой концентрации с ромашкой или чередой.

Мамы, которые применяли средство для купания детей и промывания горла и носа отмечают прекрасные успокоительные и антисептические свойства продукта. По отзывам матерей, даже одним курсом из 15 купаний можно снизить повышенный тонус мышц у малыша первого года жизни.

Инструкция по применению ванн

Для положительного терапевтического воздействия на ребенка, солевые ванны надо правильно применять.

    • Перед тем как делать малышу процедуры с морской солью, следует проконсультироваться у педиатра. Существуют заболевания, при которых купать ребенка в солевом растворе не рекомендуется.
    • Длительность водных процедур зависит от возраста малыша. Детей до 1 года можно купать 7-10, а малышей постарше — не более 20 минут.
    • Оптимальная температура воды для купания составляет 36-37 градусов.
    • На детскую ванночку достаточно трех, а на ванну для взрослых не более шести столовых ложек соли.

Минимальная концентрация на ванну 1 ч. л.

Пропорции подбирают в зависимости от возраста и диагноза малыша:

2-5 г на литр воды – слабая концентрация;

5-15 г на 1 л – средняя концентрация;

15-35 г на 1 л – высококонцентрированный раствор.

При назначении процедур с целью профилактики используются ванны с низкой концентрацией соли.

    • Надо контролировать, чтобы соленая вода не попадала малышу в глаза, поскольку это может вызвать сильное раздражение. А если это все-таки произошло, необходимо сразу же промыть ему глаза чистой водой.
    • Не допускать попадания воды из ванны в рот и уши ребенка.
    • После купания следует смыть остатки соляного раствора чистой водой. Если после процедуры у ребенка возникло раздражение, надо тщательно обмыть кожу и временно прекратить купать его в растворе соли.

Как правильно промывать нос солёной водой

Солевые процедуры от простуды

Промывание носа в домашних условиях

Промывания носа солевым раствором – это одно из самых простых и эффективных средств от насморка. Такие популярные лекарства как Хьюмер и Аквамарис тоже делают на основе морской воды. Можно самостоятельно приготовить подобное средство для промывания носа. Для этого в стакане теплой воды надо растворить чайную ложку качественной морской соли и ввести малышу в каждый носовой ход по 5 капель.

Не следует делать более концентрированный раствор, чтобы не вызвать раздражение слизистой носа. Если раствор используется только для промывания носа, то лучше разводить его в меньшем количестве воды и готовить новую порцию каждый раз перед применением.

При боли в горле следует применять другой раствор. На стакан воды берется по чайной ложке соли и соды, а также 2 капли йода. Полоскание важно делать как можно чаще, не реже чем через 0,5-2 часа.

    • Ингаляция для лечения простуды.

Солевая ингаляция эффективна при многих заболеваниях носоглотки и бронхов у детей:

    • ОРВИ;
    • синуситах;
    • тонзиллитах;
    • ринитах;
    • гнойных ангинах.

Ингаляции в домашних условиях

Ингаляция проводиться дважды в день по 15 минут. На 1 л воды кладут две ст. л. продукта и варят 5-7 минут. При бронхолегочных заболеваниях вдыхают пар через рот, а выдыхают носом, а при болезнях носоглотки – наоборот.

Таким образом, применение средств с морской солью разрешено у малышей старше одного месяца после предварительной консультации со специалистами, которые составят заключение о целесообразности процедур. Раствор для купания малыша не должен содержать синтетических аллергенных составляющих.

Ванны с морской солью: польза и вред

Морская соль – чудодейственное средство, в силах которого избавить от многих проблем со здоровьем и значительно улучшить самочувствие. Человечество уже давно знает и использует ее целебные свойства. В морской соли содержатся практически все известные химические элементы, что делает ее схожей с плазмой крови.

Детей полезно купать в воде с добавлением морской соли

Детские врачи считают, что малышам приносит огромную пользу купание в морской воде. Уникальные минералы в ее составе запускают обменные процессы и укрепляют иммунную систему, которая у деток еще недостаточно развита и «пропускает» многие патологических возбудителей.

Не стоит расстраиваться, если в ближайшее время оздоровиться на побережье не удается. В качестве альтернативы вполне достаточно регулярно купать ребенка в воде с добавлением кристаллов морской соли.

Пользу организм ощутит благодаря следующим микроэлементам в ее составе:

  • Бром. Оказывает успокоительное действие и нормализует работу нервной системы малыша.
  • Железо. Необходимо для повышения уровня гемоглобина (многие крохи страдают анемией), способствует образованию эритроцитов.
  • Магний. Выводит лишнюю жидкость, которая скапливается в мозговых оболочках и вызывает сильные головные боли у некоторых деток первого года жизни.
  • Йод. Жизненно необходим эндокринной системе, отвечающей за психологическое и физическое развитие.
  • Селен. Нехватка этого элемента вызывает ослабление иммунитета, разрушение клеток свободными радикалами, ухудшение состояния сосудов.
  • Кальций. Необходим для укрепления костной ткани, участвует в процессе свертывания крови и заживлении ран.
  • Марганец. Отвечает за строение клеточных мембран, положительно влияет на защитные функции.
  • Кремний. Способствует улучшению эластичности сосудов.
  • Цинк. Необходим для правильной работы половых желез, препятствует росту опухолей.

Любой полезный продукт при неправильном применении принесет вред. Морская соль не является исключением. В первую очередь негативное влияние оказывает на чувствительную кожу малышей, у которых есть предрасположенность к аллергическим реакциям. Длительное купание может вызвать сухость и шелушение кожных покровов. Поэтому концентрацию вещества должен определять детский врач.

В морской соли содержится множество полезных микроэлементов, необходимых для полноценного развития детского организма.

О выборе морской соли узнайте из данного видео.

Морская соль: как выбрать?

Решив приобрести морскую соль для купания ребенка, следует посетить аптеку или же косметический магазин. Выбор продукта зависит от того, какое действие он должен оказывать. Существует профилактическая, общеукрепляющая, лечебная и успокоительная соль для ванны (косметологический вид оставим для взрослых).

Соль может иметь океаническое или морское происхождение

Вещество может иметь морское или океаническое происхождение. Больше остальных ценится соль Мертвого моря, которую назначают деткам для водных процедур, лечения различных ЛОР-заболеваний. Также можно встретить продукт, добытый на солевых и минеральных источниках.

Для усиления терапевтического действия состав могут разнообразить экстрактами лекарственных растений или эфирными маслами. Если в первом варианте кожа ребенка наверняка хорошо перенесет процедуру с таким средством, то во втором, возможно, возникнут побочные явления в виде аллергической сыпи.

Успокоительный и тонизирующий эффект окажут экстракты лаванды, мяты перечной и зверобоя. Если малыш страдает от пеленочного дерматита рекомендовано купать его в ванночке с морской солью и ромашкой, чередой. Эти лекарственные травы известны своим антибактериальным действием, а в комплексе с даром моря польза только удвоится.

Для деток старше 2 лет можно приобрести морскую соль-пену. К кристаллам добавляют специальные гранулы, которые при контакте с водой образуют пышную белую шапку. Такое веселое купание наверняка заинтересует и позабавит кроху.

Выбирая морской продукт, следует внимательно изучить состав. Присутствие синтетических добавок, красителей недопустимо для нежной кожи.

Предпочтение стоит отдать тому производителю, который давно известен на рынке и заслужил положительные рекомендации от покупателей. Не стоит забывать и о предварительной консультации с педиатром или невропатологом, которые дадут заключение о необходимости процедуры.

Морская соль для купания ребенка не должна содержать аллергенных и вредных компонентов.

Ванны с морской солью для грудничков

Новорожденные детки испытывают огромное удовольствие от принятия ванны. Процедуру рекомендовано проводить ежедневно перед сном, если малыш здоров. Применение морской соли допустимо уже со второго месяца жизни. Ее предпочитают назначать невропатологи при родовых травмах, гипертонусе и повышенной возбудимости. Также средство является хорошей профилактикой рахита, опрелостей, простудных заболеваний.

В ванну с морской солью можно добавлять отвары растений

Положительно влияют на здоровье малыша ванны с морской солью и травяными экстрактами. Предпочтительно использовать хвою, лаванду, ромашку. Сделать смесь для купания можно самостоятельно, соединив два компонента, или же приобрести в готовом виде. На упаковке должно быть указано, что продукт предназначен для детей.

Все химические микроэлементы, которые содержит морская соль, приносят огромную пользу маленькому организму. В первую очередь улучшается сон и стабилизируется работа нервной системы. Солевая ванна положительно влияет на состояние кожи. Следует учитывать, что без назначения детского врача такую процедуру лучше не проводить.

Некоторые производители указывают необходимую дозировку для одного купания. Обычно достаточно 3-4 столовых ложек на 20 литров воды. Если используется натуральный продукт Мертвого моря, понадобится не более 50 грамм. Ванна должна быть теплой (36-38 C), но не горячей. Груднички сразу реагируют на некомфортную для них температуру. С помощью градусника контролировать этот важный момент будет намного проще.

Малышам первого года жизни разрешено принимать соленую ванну в течение 10 минут.

Этого времени достаточно для лечебного воздействия и проникновения микроэлементов в кожный покров. Если концентрация соли в воде была незначительной, можно не ополаскивать ребенка чистой водой. На эпидермисе остается невидимая пленка («солевой плащ»), которая будет продолжать насыщать систему комплексом полезных веществ.

Кроха должен комфортно себя чувствовать как во время, так и после процедуры. Если на нежной коже появятся высыпания, соленую ванну лучше отменить и проконсультироваться с врачом. Обычно симптомы аллергии появляются при неправильно подобранной смеси для купания.

Новорожденным детям ванночки с морской солью разрешены уже через месяц после появления на свет, но только по рекомендации специалиста.

Ванны с морской солью: отзывы

Купание детей в ванне с солью оказывает успокоительный эффект

Многие мамы по достоинству оценили успокоительный эффект морского продукта при купании малышей. Положительно влияет процедура на неврологические отклонения, которые обычно встречаются у грудничков. После одного курса (15 купаний) можно полностью избавить от гипертонуса.

В жарко время года на коже деток часто появляются высыпания, называемые в народе потничкой. Подсушить и ускорить заживление поможет ванночка с небольшим количеством морской соли. Усиливает действие травяной компонент в составе средства. Это может быть череда или ромашка.

В большинстве случаев можно услышать только положительные рекомендации об использовании морского продукта. Некоторые производители специально добавляют в соль пищевой краситель, чтобы малышу было интереснее купаться. При склонности к аллергическим реакциям все же лучше отдать предпочтение чистой смеси. Также следует избегать выраженных ароматов и синтетических добавок.

Для того чтобы кристаллы полностью растворились и не ранили нежную кожу, необходимо предварительно растворить соль в отдельной посуде или же насыпать определенное ее количество в небольшой тряпичный мешочек и повесить на кран под струю воды. После купания необходимо ополоснуть ребенка проточной водой.

На складочки кожи желательно нанести тонким слоем детский крем или несколько капель масла. Это поможет избежать сухости после соленой воды.

Благодаря уникальному составу из полезных для организма химических микроэлементов морская соль обладает целебными свойствами. Применение ее в педиатрии показано деткам с нарушениями неврологического характера, ослабленным иммунитетом и частыми кожными высыпаниями.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Солевая ванна – одна из самых популярных косметических процедур, как в домашних условиях, так и в салонах красоты. И действительно — как в борьбе за здоровье и молодость не взять на вооружение такое доступное средство, как морская соль для ванны? Польза и вред этого минерала хорошо изучены, а выбрать подходящий способ его применения несложно – приступим?

Полезные свойства

Польза морской соли для здоровья обусловлена ее удивительным составом. Огромное количество минеральных веществ, макро- и микроэлементов, благотворно воздействующих на человеческий организм, – вот в чем заключается ценность этого уникального средства.

Высокая концентрация магния, калия, йода, брома, фосфора, цинка и других известных элементов в составе соли позволяет значительно улучшить состояние здоровья и внешний вид. Целебные свойства дара морских глубин способны значительно облегчить, а иногда и вовсе остановить течение многих распространенных заболеваний. Вот лишь небольшой список проблем, при которых минеральные ванны весьма эффективны:

  • целлюлит;
  • пониженный иммунитет;
  • хроническая усталость;
  • дерматиты, экзема, акне, псориаз и другие болезни кожи;
  • артрит и заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • гипертония, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония и прочие болезни сердца и сосудов.

При правильном применении солевые купания оказывают поистине поразительное воздействие на самочувствие и здоровье в целом.

Не только лечимся, но и предотвращаем

Считается, что ванны с добавлением морской соли – средство не только целебное, но и профилактическое. Именно поэтому принимать их рекомендуется людям, ведущим активный образ жизни, тем, кто тщательно следит за своей внешностью, и даже маленьким детям.

Но главное, на что следует обратить внимание, прежде чем начать пускать в ход такое средство, как морская соль для ванны, – ее польза и вред. И начнем мы, пожалуй, с преимуществ для организма. Благотворное воздействие солевых купаний заключается в следующем:

  • снятие напряжения и усталости;
  • восстановление сил и энергии;
  • ускорение обменных процессов на клеточном уровне;
  • укрепление иммунитета;
  • нормализация водно-липидного баланса кожи;
  • улучшение кровообращения;
  • регенерация и омоложение кожи.

Принятие ванны с солью – едва ли не лучшее завершение тяжелого трудового дня, позволяющее не только расслабить каждую клеточку тела, но и привести в порядок нервную систему. Более того — подобные процедуры рекомендованы даже профессиональным спортсменам для восстановления сил после больших физических нагрузок. Это красноречиво говорит о возможностях воды с солью из морских глубин.

Противопоказания

Рассказав об удивительных целебных свойствах морской соли, нельзя не упомянуть и о противопоказаниях к ее применению. Как бы полезны ни были ванны с добавлением этого продукта, при некоторых проблемах со здоровьем они могут сыграть злую шутку.

Отказаться от принятия солевых процедур следует при наличии таких серьезных недугов, как:

  • сахарный диабет;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • туберкулез;
  • инфекционные болезни;
  • заболевания сердечной мышцы;
  • тромбофлебит;
  • болезни нервной системы;
  • заболевания крови.

Кроме того, морская соль, целебная для большинства людей, может быть небезопасна при пониженном давлении, обострении хронических заболеваний, а также при беременности. С большой осторожностью нужно отнестись к купанию и в период ОРЗ. Во всех без исключения перечисленных случаях солевые ванны можно принимать только после консультации с лечащим врачом.

Ванночки для ног

Еще одно направление, где может быть полезен минерал, – ванночки для ног. Ведь именно в ступнях сконцентрировано большое количество нервных окончаний и других важных зон, воздействуя на которые можно повлиять на общее самочувствие человека.

Применение солевых мини-ванночек несет в себе следующую пользу для стоп:

  • избавление от огрубевшей кожи;
  • снятие отечности и напряжения;
  • устранение потливости и неприятного запаха;
  • лечение грибка;
  • уменьшение боли при ревматизме и патологиях суставов.

Однако прежде, чем погружать уставшие ступни в теплую ароматную купель, обязательно следует учесть и вред, а не только пользу морской соли для ног. Солевые ванночки для конечностей не следует принимать при таких заболеваниях, как варикоз, болезни сердца и почек, а также при глубоких незаживших ранах.

Способы применения

Для достижения наилучшего эффекта от принятия «подсоленной» процедуры следует сначала очистить кожу с помощью любого любимого скраба. К слову, в качестве основы подобного средства может служить и сама морская соль для ванны.

Способ применения минерала совершенно несложен. Достаточно просто растворить 200-300 г вещества в небольшом количестве горячей воды, после чего уже дополнить ванну теплой водой. Наиболее комфортная и безопасная температура, которая идеально подходит для купания, – не более 37°С, а продолжительность – не дольше 20 минут.

Считается, что лучшего косметического и лечебного эффекта можно добиться, если в солевую ванну добавить несколько капель эфирного масла. Так, к примеру, от целлюлита отлично помогают масла цитрусовых, при слабом иммунитете – масла хвойных деревьев и т. д. В сочетании с благотворным действием эфиров гораздо эффективнее проявит свои свойства и морская соль.

Оставьте комментарий