Вода и прыщи

Причины появления

С началом полового созревания, а начинается оно в возрасте 11 – 12 лет, а у некоторых немного позже, в организме начинают происходить сильные изменения. И все они связаны с меняющимся гормональным фоном. В крови начинает повышаться уровень андрогена, который и отвечает за половое созревание уже бывшего ребёнка.

Причём пол здесь абсолютно не важен – андрогены повышаются и у мальчиков, и у девочек. Пугаться этого не стоит, так задумано самой матушкой – природой.

Андрогены помогают настроить работу внутренних половых органов, которые раньше никак себя не проявляли и находились в спящем состоянии.

Андрогены – замечательные гормоны. Но есть у них один побочный эффект – под их воздействием сальные железы начинают работать с удвоенной силой, чего раньше не было. А значит секрет сальных желёз производится в двойном количестве.

Кроме количества сального секрета происходит и его уплотнение. Он становится густым и отлично притягивает к себе различные загрязнители, а также микробы и бактерии. Всё это приводит к появлению первых прыщей, которые при неправильном уходе за кожей не заставят себя долго ждать. И эту стадию пока не удалось миновать ни одному парню и ни одной девушке.

Но гормоны – не единственная причина появления прыщей у подростков. Иногда они начинают появляться при заражении демодекозом. Это такой клещ – паразит, который живёт под кожей. Активизируется он при сниженном иммунитете, во время повышения активности сальных желёз и при неправильной гигиене

Ну, а усугубить всё это могут дополнительные факторы:

  • Неправильное питание – жирная, солёная, копчёная пища.
  • Стрессы и переживания.
  • Нехватка витаминов в зимнее время или во время диеты.
  • Наследственность.

Однако с прыщами можно и нужно бороться. Но проще всего их предотвратить. И сделать это можно, если знать, чем можно умываться от прыщей.

Как умываться от прыщей подростку правильно

Первое, что надо сделать – очистить кожу. Проводить процедуру рекомендуется два раза в день – утром и вечером.

Для утренних процедур надо выбрать мягкое средство для умывания, например, ромашку от прыщей, которую надо настоять 30 минут, процедить и использовать после умывания водой.

Вечернее средство должно быть более сильным по своему действию. Оно необходимо для удаления с лица всей грязи, жира и бактерий, которые накопились здесь за день.

После очищения проводит тонизирование. Тоник поможет убрать остатки грязи из пор, сузит их, не даст развиться воспалению. Тоником надо завершить очищение. И только затем переходить к третьему этапу – увлажнению.

Увлажнение кожи подростка – важный этап для чистой и нежной кожи. выбирать надо те крема, которые подходят по возрасту, имеют лёгкую текстуру и быстро впитываются.

После этих трёх этапов очищение кожи можно считать законченным. Ежедневный утренний и вечерний ритуал в такой последовательности – отличная профилактика против прыщей для кожи подростка.

Как правильно очистить кожу

Чтобы кожа была очищена идеально, надо соблюдать некоторые важные правила.

Первое. Умываться подросткам надо регулярно, каждый день утром и вечером. Частые и редкие умывания вредны. Они могут стать причиной появления прыщей.

Второе. Какой водой умываться при прыщах? Нельзя это делать горячей водой, но и холодная вода не подходит. Она должна быть тёплой. Горячая вода активирует работу сальных желёз. А холодная не может открыть поры для их полного очищения.

Третье. Для молодой кожи подростков надо обязательно применять гели, молочко или пенки для умывания.

Четвёртое. Можно ли умываться мылом при прыщах? Делать это рекомендуется не чаще двух раз в неделю. И выбирать лучше не простое мыло, а дегтярное.

Пятое. Умывание всегда надо заканчивать ополаскиванием лица отварами ромашки, чистотела, крапивы или череды.

Этих правил умывания должны придерживаться не только девочки, но и мальчики. Если, конечно, они не хотят, чтобы на их лице появились прыщи.

Если умывание в домашних условиях даже по всем правилам не помогло избавиться от прыщей и угрей и их стало ещё больше, рекомендуется обратиться к дерматологу.

Медикаментозное лечение

Средства народной медицины от прыщей рекомендуется использовать при лёгкой степени акне. Но если прыщей много, и они не проходят, здесь помогут только аптечные препараты, действие которых от прыщей доказано специалистами.

Причём именно подросткам приходится использовать эти лекарства чаще всего. И выбирать надо не тот препарат, который замечательно разрекламирован, но на самом деле не может справиться с прыщами. А то лекарство, которое будет выписано врачом.

В каждой аптеке можно найти лекарства от прыщей. Скупать все подряд бессмысленно. Лучше попробовать одно, но то, которое назначит дерматолог.

Лосьоны для умывания от прыщей

Начнём с лосьонов для умывания и протирания кожи. Их список может быть бесконечным, но мы рассмотрим только на самом деле эффективные.

  • На основе салициловой кислоты. Если в составе средства есть салициловая кислота, значит при регулярном использовании можно добиться противовоспалительного, подсушивающего и антисептического действия, а также значительно уменьшить активность сальных желёз.
  • Левомицетиновый спирт. Помогает быстро избавиться от воспалений и покраснений на коже, действует буквально за одну ночь. Наносится только на сам прыщ.
  • Зеркалин. Это антибиотик, в основе которого – клиндамицин. Протирать лицо надо до 2 раз в сутки на протяжении полных 8 недель.
  • Зинерит. Антибиотик на основе эритромицина. Одно из самых популярных средств для лечения прыщей и угрей у подростков. Использовать надо до 3 месяцев.
  • Хлоргексидин. Антисептик, который применяется только точечно, то есть наносится на сам прыщ. Действует быстро, но может вызвать пересушивание кожи.

Все эти лосьоны для протирания кожи при угрях у подростков имеют некоторые противопоказания, поэтому перед использованием надо проконсультироваться с врачом и прочитать инструкцию.

Настойки

Настойку от прыщей для подростка можно приготовить самостоятельно. А можно купить готовую в аптеке. Все они в своём составе имеют спирт, а значит применять их можно только точечно – наносить только на прыщ и ни в коем случае не затрагивать здоровую кожу.

  • Настойка календулы. Устраняет воспаление, идеальна при гнойных прыщах, но для сухой и чувствительной кожи надо использовать только водный раствор – на один стакан – одну маленькую ложечку. Этим раствором и протирать лицо.
  • Настойка прополиса. Помогает не только бороться с воспалением, но и нормализует работу сальных желёз. Ускоряет процесс регенерации, обезболивает кожу.
  • Настойка зверобоя. Антисептик и средство для снятия воспаления.
  • Ротокан. Это препарат на основе нескольких трав. Помогает устранить воспаление, участвует в процессе заживления, дезинфицирует. Применяется как раствор для умывания 1 чайная ложечка на стакан воды.

Все настойки изготовлены на спирту. Для умывания лица подросткам от прыщей их надо разводить водой. Можно ли умываться чистотелом от прыщей? Да, это хороший вариант, тем более, что настойку можно приготовить самостоятельно и для подростков она подходит лучше всего.

Мази

Вместо крема после умывания вечером при сильной угревой сыпи рекомендуется пользоваться мазями. Их действие полностью зависит от активного вещества, но эффект заметен быстро.

  • Тетрациклиновая. Антибактериальной препарат, который подавляет рост и развитие микробов. Избавляет от воспаления.
  • Эритромициновая. Антибактериальная, помогает бороться с воспалением и не допускает повторного развития акне.
  • Ихтиоловая. Идеальный вариант для подкожных гнойных прыщей. Ускоряет заживление и снижает риск появления шрамов после вскрытия прыщей.
  • Левомеколь. Антибиотик, который рекомендуется для лечения гнойных высыпаний, если никакой другой препарат не дал желаемого результата.
  • Цинковая. Обладает подсушивающим эффектом. Хорошо заживляет ранки, ссадинки и трещинки.
  • Серная. Очищает поры кожи, подсушивает, снижает деятельность сальных желёз, обладает антибактериальным и противопаразитарным эффектом.

После умывания лица подростко эти мази должен наносить только точечно, не задевая здоровую кожу. При большом скоплении угревой сыпи можно сделать повязку на ночь, которую закрепляют лейкопластырем.

Мыло

Использовать мыло для умываний подросткам надо не чаще двух раз в неделю. У каждого варианта есть свои особенности и о них надо обязательно помнить.

  • Антибактериальное. Умываться антибактериальным мылом нельзя, оно предназначено только для мытья рук, да и то не каждый день.
  • Дегтярное. Умываться дегтярным мылом против прыщей можно несколько раз в неделю. Купить его модно или в аптеке, или в магазине. Чтобы правильно умыться, дегтярное мыло надо вспенить в ладонях, после нанести пену на лицо и протереть самые любимые зоны прыщей – лоб, подбородок, нос. После смыть водой.
  • Хозяйственное. Умываться хозяйственным мылом от прыщей можно тогда, когда больше под рукой ничего нет. Но это не должно стать ежедневным ритуалом.
  • Детское. Оно не сушит кожу, обладает отличным моющим действием и может содержать немало полезных компонентов, например, ромашку. Умываться им можно каждый день без вредя для кожи.
  • Из пепла вулкана. Новинка, которая помогает побороть прыщи в короткий срок, но только вместе с другими методами лечения.

Умываться мылом от прыщей можно. Но после этого надо сразу нанести увлажняющее средство, дабы не испытывать дискомфорта от стянутой кожи.

Крема

Кремами от прыщей после умывания можно пользоваться и утром, и вечером. Они имеют лёгкую консистенцию, хорошо впитываются и не оставляют жирного блеска. Но использовать надо те, что обладают не косметическим, а лечебным эффектом. Самыми популярными на сегодняшний день являются:

  • Скинорен. Наносится на кожу сразу после очищения. Длительность лечения строго индивидуальная. Помогает остановить рост и развитие микробов, которые вызывают воспаление.
  • Азелик. Крем рекомендуется дерматологами и косметологами, наносится раз в день и обладает отличным противовоспалительным и антимикробным действием.
  • Акнестоп. Наносится два раза в день на сухую кожу после умывания. Является аналогом геля скинорен.
  • Дифферин. Подавляет активность эпидермиса, устраняет сальные пробки, устраняет отмершие клетки эпидермиса, очищает протоки.
  • Эффезел. Используется на любой стадии созревания прыщей. Наносится перед сном на сухую кожу.
  • Базирон АС. Устраняет воспаление и уменьшает выработку кожного сала. Считается одним из самых популярных препаратов.
  • Куриозин. Комбинация цинка и гиалуроновой кислоты. Помогают регенерировать ткани и улучшают функцию кожи.
  • Регецин. Аналог предыдущего лекарства, оказывает противовоспалительное, регенерирующее и противовирусное действие.

Все мази могут быть назначены только врачом. Самостоятельно применение препаратов без рекомендации может вызвать немало побочных эффектов.

Современные средства от прыщей у подростков

Современные подростки хотят всегда выглядеть красиво и модно. А чтобы не досаждали прыщи, можно воспользоваться современными средствами от прыщей, которые продаются в аптеках.

Для точечного лечения

Если на лице у подростка выскочил всего один прыщик, нет необходимости использовать средства от акне для всей кожи здесь можно обойтись точечным нанесением препарата. На что обратить внимание?

  • Маскирующий карандаш с салициловой кислотой. Популярное средство для маскировки одиночных прыщиков. Не закупоривает поры и лечит воспаление.
  • Салициловая кислота. Её можно приобрести в аптеке в стеклянном флакончике. Рекомендуется использовать только 2% раствор. Наносить ватной палочкой на прыщик два раза в день.
  • Эфирное масло чайного дерева.
  • Настойка календулы.
  • Настойка прополиса.
  • Базирон АС.
  • Зинерит.
  • Скинорен.

Все эти препараты используют для точечного нанесения при лечении прыщей у подростков. Применять их надо после умывания.

Для умывания

Косметические средства для умывания – отличный вариант для очищения кожи. гели, пенки и молочко можно купить в любом магазине или аптеке. В составе присутствуют салициловая кислота, цинк и отвары или настои трав. Самыми популярными можно назвать:

  • От прыщей и чёрных точек Compliment NO PROBLEM;
  • От прыщей Салициловый Пропеллер;
  • «Ежедневный уход» от Clearasil;
  • Против акне «ЭксфоПро» от Garnier;
  • Отшелушивающий для умывания Pure Zone от L’Oreal;
  • Очищающий Normaderm от Vichy.

Все они рекомендуются к использованию два раза в сутки – утром и вечером.

Ошибки, которые допускают подростки при умывании

В борьбе с прыщами многие допускают непростительные ошибки, которые могут погубить все старания. Чего же нельзя делать при умывании во время появления на лице прыщей и угрей?

  • Умываться горячей водой. Она только стимулирует выработку кожного сала, а значит прыщей будет ещё больше.
  • Выдавливать прыщи. Это приводит к распространению инфекции на всё лицо, а также может стать причиной появления рубцов и пятен.
  • Вредные привычки только усугубят ситуации, поэтому от курения и алкоголя надо отказаться.
  • Применять лекарства без консультации врача.

Но нельзя ждать и того времени, когда прыщи пройдёт сами. Это может ухудшить ситуацию, и вместо одиночного прыщика на лице появится целая россыпь.

Подростковые прыщи – временное явление. Рано или поздно они всё равно пройдут. А вы можете значительно ускорить это процесс. А при помощи правильного умывания лица и предотвратить их появление.

Автор — Анна Михайлова, врач дерматолог-косметолог первой категории, специалист Академии научной красоты. Специально для сайта «Лечим прыщи».

Кстати, Вас может заинтересовать и другая, абсолютно БЕСПЛАТНАЯ, информация о том, как правильно лечить прыщи:

  1. Эффективная морковная маска от прыщей, которая может помочь и подросткам, и взрослым избавиться от высыпаний буквально в первый же месяц использования.
  2. Акнелоцин — препарат нового поколения, который пока не имеет аналогов, а значит поможет не только при средней степени акне, но и при тяжёлой стадии угревой сыпи.
  3. В домашних условиях идеальным методом борьбы с прыщами всегда были маски. И об одной из них с лимоном и соком алоэ вы можете прочитать в нашей статье.
  4. Кроме прыщей и угрей на коже могут появиться и другие несовершенства — папилломы и бородавки. Проще всего избавиться от них с помощью средства Папилайт. Оно не только уничтожает папилломы на коже, но и очищает кровь от вируса папилломы человека.
  5. У вас прыщи, с которыми так сложно бороться? Попробуйте новинку в мире косметики — натуральный точечный крем Intraskin, помогающий очистить кожу буквально за пару недель от начала использования.

Наши читатели пишут

Как я избавилась от прыщей

Здравствуйте!

Меня зовут Елена и мне 20 лет. Мой первый прыщ появился в 14 лет и с тех пор я узнала все прелести этой болезни. Но вот уже год на моём лице не было ни одного прыщика. И весь секрет кроется в уникальном препарате Акнелоцин.

Если бы вы видели моё лицо лет 5 назад, вы бы просто ужаснулись! Прыщи были самые разные – большие и маленькие, они были везде. Мне было стыдно выходить на улицу. Лечилась я доступными народными методами – ромашкой и чистотелом. Они помогали не так сильно, как хотелось бы мне.

У меня появились комплексы, моя мама пыталась мне помочь, но прыщи никак не хотели уходить. Кажется, я уже смирилась со своей проблемой. И даже научилась жить с акне.

Но вот как-то раз к нам пришла подруга моей мамы. И увидев ужасное состояние моего лица, очень удивилась, что мы до сих пор не купили удивительное средство. Она дала нам его название – и вот так я узнала про Акнелоцин. Почитала отзывы о нём и решила попробовать.

Приобрести средство нам удалось без каких-то хлопот, да и по привлекательной цене. И что самое важное – после 2 недель ежедневного использования я стала замечать, что мои прыщи начали не только уменьшаться в размерах, но и исчезать.

В итоге к концу полного курса лечения на моём лице не осталось ни одного прыщика. И вот уже целый год я не знаю, что это такое – акне.

Сейчас я советую всем молодым людям с проблемной кожей пользоваться именно Акнелоцином. И пусть многие считают, что прыщи можно вылечить йодом или зелёнкой, мне же помогло только это удивительное лекарство!

Елена

Как я избавилась от пигментных пятен на лице

Всем здравствуйте!

Пигментные пятна – это очень неприятно. Но до своих 23 лет я и знать не знала о том, что это такое. Всё началось с гормональной перестройки организма, которая случается у каждой женщины при беременности и после родов.

Моё лицо выглядело ужасно – пигментные пятна были большими, занимали практически весь лоб и щёки. В зеркало я смотреть на себя просто не могла.

Заботы о маленьком ребёнке как-то скрашивали мои дни. Но когда дочка немного подросла, я решила, наконец, вернуть себе свой прежний вид. И поняла, что первое, что мне надо сделать – избавиться от пигментных пятен.

И тут мне совершенно случайно попалась интересная статья в интернете о средстве под названием Inblanc. Это отбеливающее молочко можно было заказать прямо здесь же, что я и сделала.

Покупку мою я получила быстрою и в этот же день начала действовать. Я пользовалась отбеливающим молочком от 3 до 5 раз в день и первые результаты смогла увидеть уже буквально через неделю. Пигментные пятна на лбу стали более светлыми, а на щеках никак не поддавались лечению.

Но я не сдавалась и пользовалась отбеливающим молочком Inblanc полный курс лечения. И знаете – всё прошло! Буквально через 3 недели от начала использования пятна начали просто исчезать. А потом в один прекрасный момент вечером ещё было последнее пятнышко. А утром его уже не стало!

Отбеливающее молочко буквально вернуло меня к жизни. Теперь мне нравится моё лицо, а отбеливающее молочко Inblanc я сегодня порекомендовала моей беременной подруге – на её лице появилось некрасивое пигментное пятно, которое сильно портило её красоту.

Алёна

Как Инбланк изменил мою жизнь

Всем привет! Меня зовут Марина, мне 23 года, и я мамочка очаровательной дочки. Но моё материнство омрачается одним неприятным обстоятельностям – на щеках и на лбу каждый день в зеркале я вижу некрасивые пигментные пятна.

Чем только я не пыталась их выводить! Пробовала и чистотел, и ромашку, даже записалась на химический пиллинг, но вовремя одумалась.

И вот как-то муж совершенно случайно в интернете наткнулся на эту потрясающую статью, где описывалось молочко для лечения пигментных пятен. И зная о моей проблеме, не говоря ничего, заказал это средство.

Свой неожиданный подарок я получила буквально через неделю. И в первый же день мазала ненавистное пятно на лбу и пару пятен на щеках 5 раз в день. Не думаю, что это было много – гиперпигментация на моём лице была слишком сильной.

Так продолжалось неделю. И буквально на 10 день от начала использования мне стало казаться, что мои пятна стали светлеть. Я тут же устроила допрос мужу, и он подтвердил мою радость. А чтобы точно подтвердить свою догадку, я отправилась к подружке. И знаете, что она сказала?

— Что это с твоими пятнами стало? Они уже не так заметны, дорогая моя! Давай и я попробую вылечить свои веснушки этим препаратом!

Я показала её сайт, где впервые прочитала про Инбланк после того, как муж мне его заказал. А потом мы вместе с ней сделали заказ .

Удивительно, но Инбланк сделал моё материнство ещё более прекрасным, и я теперь на самом деле счастлива!

Марина

Очень редко сейчас можно встретить человека, у которого нет на лице ни единого прыщика. Всё это последствия экологии: загрязнённый воздух, плохая вода, некачественные продукты. Чем грязнее зона, в которой проживает человек, тем хуже функционируют органы, а это отражается на кожных покровах. Проблема с водой занимает первое место, среди иных проблем во многих городах. Образованию акне и даже фурункулов способствует именно грязная вода. Минеральная и солёная способна излечить от высыпаний.

Причины появления угревой сыпи

Среди причин, вызывающих дерматологические проблемы, выделяют следующие факторы:

  • плохая гигиена;
  • использование грязной воды;
  • болезни внутренних органов;
  • наследственность;
  • вредные привычки;
  • некачественная косметика;
  • неправильный образ жизни;
  • плохая экология;
  • аллергическая реакция;
  • гормональный сбой;
  • подростковый возраст;
  • беременность.

Одной из причин появления прыщей, является применение водопроводной воды. В ней много примесей, которые не влияют на кожу положительно.

Она содержит:

  • ржавчину;
  • хлор;
  • соли;
  • очищающие средства для труб (реагенты, флоккулянты, коагулянты);
  • бактерии;
  • остатки из сточных вод;
  • примеси химических веществ (ртути, магния, железа, сероводорода, свинца, меди, алюминия, молибдена и фтора).

Все эти примеси в разных регионах отличаются своим количеством. Неудивительно если нормы завышены и помимо этих составляющих, присутствуют еще какие-то вредные вещества. Она отличается своей жёсткостью. Всё это губительно сказывается на коже и внутренних органах. Кожа становится:

  • сухой;
  • стянутой;
  • шелушится;
  • склонна к появлению высыпаний.

Чтобы избежать этого, перестаньте использовать проточную воду для умывания лица. Лучше воспользоваться минеральной столовой без газа, кипячёной или отварами трав.

Минеральная вода для кожи

Косметологи утверждают, что умывание такой жидкостью тонирует и укрепляет кожу лица. Химические элементы, входящие в её состав, делают кожу мягче, убирают сухость и чувство стянутости. Она стимулирует, укрепляет и лечит многие кожные заболевания. Газировка должна выветриться в течение получаса от газов, таким образом выйдет углекислота. Если этого не сделать, на коже появятся раздражения и сухость.

Умываться целесообразно:

  • Боржоми;
  • Ессентуки;
  • Миргородская;
  • Свалява;
  • Нарзан.

Минеральная вода убирает жирность и лечит акне. Из неё делают отвары трав, замораживают.

Частые умывания так же могут навредить, делайте это дважды в день. Подойдет тёплая и горячая вода, ведь она расширяет и очищает поры. Холодной умываются для того, чтобы их закрыть. Вообще, холодная вода вредит кожным покровам. Вызывает сухость, бледность, появляются морщины, идёт плохое поступление кислорода и крови. Все это тоже приводит к образованию прыщей.

Хорошее действие оказывает сладкая вода. Косметологи советуют кипятить её, добавлять туда мёд и умываться. Это придаёт коже свежести. Очищает, питает и омолаживает.

Обезвоживание организма и появление акне

Организм человека состоит из водной среды. Жидкость — это жизнь. Ежедневно пить нужно от 1.5 до 2 литров. При активном образе жизни, занятиях спортом — больше. Можно пить натуральный сок или компот. Вода обязательно должна быть чистой. Профильтрованной, кипячёной или минеральной. При употреблении грязной жидкости, могут возникнуть проблемы со здоровьем и кожные заболевания, особенно образование прыщей. Обезвоживание организма вызывает ряд проблем, избавиться от которых будет очень сложно. Высыпания на лице так же может быть последствием обезвоживания.

Если высыпания уже присутствуют, следует отказаться от:

  • алкоголя;
  • сладких газированных напитков;
  • горячего шоколада;
  • кофе;
  • крепкого чая;
  • соков из пачек;
  • не фильтрованной воды.

Чтобы избавиться от прыщей или предотвратить их появление, нужно:

  • умываться дважды в день;
  • не использовать холодную и грязную воду для умываний;
  • пить больше жидкости;
  • соблюдать гигиену;
  • использовать косметику на натуральных компонентах;
  • рационально питаться;
  • употреблять больше фруктов и овощей;
  • проводить очищающие косметические процедуры.

Жители многих областей обеспокоены проблемой грязной водопроводной воды. Если хотите избежать болезней внутренних органов и кожных заболеваний, тогда кипятите, очищайте, отфильтровывайте её. По возможности для питья и умывания используйте минеральную воду. Газированную отстаивайте — газы на кожу положительно не влияют. Выпивайте необходимое количество воды, тогда все болезни отступят на задний план.

Как избавиться от прыщей и угрей

Прыщики — это небольшой воспаленный бугорок на коже. Угри — сальная пробка в порах кожи. Предлагаем Вам некоторые способы избавления от прыщей и угрей.

Нормализуйте гормональный баланс, работу кишечника: пейте утром, натощак, соленый раствор (1 чайная ложка соли на 0,5 литр воды), а через полчаса – стакан кефира. Соленая вода соберет все плохое в желудке и кишечнике и выведет из организма, а кефир нейтрализует остатки соли и принесет полезные кисломолочные бактерии. За один день убрать прыщи не получится, но заметный эффект будет уже через неделю-полторы ежедневного применения.

Чтобы восстановить гормональный фон, принимайте каждый день по 2-3 столовых ложки незаменимых жирных кислот. Для этого идеально подходит масло кокоса, масло огуречника и жир печени трески. Употребляйте в это время некрахмальные овощи: чеснок, капусту, люцерну, петрушку, сельдерей, ревень, укроп и любую другую зелень, а также, мак, овес, лен. При этом надо пить за 30 минут до еды по 2 стакана минеральной воды и обязательно пить как можно больше воды через 2 часа после принятия пищи.

Пейте в день не меньше 2 – 2,5 литров негазированной воды, прыщи этого не любят. Придерживайтесь водонасыщенной диеты. Такая диета – лучшая система очистки от прыщей, хотя эффект, который производит вода, часто недооценивается. Водные гидраты способствуют омоложению кожи. Вода также помогает устранить нежелательные токсины, появлению которых способствуют прыщи. Для здорового цвета и состояния лица необходимо выпивать приблизительно семь стаканов воды каждый день.

Пейте больше зеленого чая, который является источником не только влаги, но и катехина — вещества, которое обладает противовоспалительным действием. Чай также хорошо подсушивает воспаления и сужает поры, тонизирует кожу и при регулярном применении придает коже легкий оттенок загара и кожа обретает значительно более здоровый вид. Полезно умываться холодным чаем, оставляя его на лице, чтобы кожа впитала чай. Чтобы убрать прыщи, остудите зеленый чай, залейте его в формочки для льда и уберите в морозильную камеру: протирайте лицо три раза в день льдом из зелёного чая (лед также хорошо тонизирует кожу). (См. так же про состав тонизирующих и витаминных чаев).

Также очень полезно протирать лицо вечером перед сном, после того как вы уже умылись свежим помидором или зрелым желтым огурцом и не умываться после этого до утра. Помидор очень хорош для угреватой кожи – улучшает внешний вид, устраняет раздражения, землистость. Огурец – древнейшее народное средство от прыщей, как в виде теплых компрессов, так и в сыром виде.

По утрам полезно “подсушивать” кожу кашицей из молока и пшеничных отрубей. Ее оставляют до момента высыхания на лице, затем смывают теплой водой. Если регулярно делать эту процедуру – лицо вскоре станет более матовым.

Открытые широкие поры на лице хорошо протирать утром и вечером сырым молоком – это зрительно уменьшает поры, и эффект виден уже после первых протираний.

Для того чтобы уменьшить жирность на коже лица (чтобы она не лоснилась), протирайте ее лосьоном, приготовленным из 1 чайной ложки лимонного сока, 2 чайных ложек молока и 2-х литров ложек кипятка. Мед возвращает коже природную красоту, естественный румянец, молоко сужает поры, а лимон за счет своих природных свойств и кислой среды подсушивает кожу и поры и предотвращает появление прыщей. Из мёда можно также делать маску один раз в неделю. Мед является отличным антибактериальным и заживляющим средством, к тому же он разглаживает кожу и добавляет ей лоска.

При прыщах хорошо прикладывать на них тертую сырую свеклу (ее можно смешать со сметаной) или натертый сырой картофель на 10 минут. Свекла помогает более быстрому заживлению поврежденной воспалениями кожи, созреванию и открытию прыща, подсушивает воспаление и уменьшает припухлость. Сырой картофель освежит лицо и придаст ему здоровый цвет.

Избавиться от прыщей поможет вода, особенно талая. Ежедневно умывайтесь не больше 2 — 3 раз в день, очищайте кожу и питайте ее различными маслами или кремами. Чистую воду, но с добавлением небольшого количества яблочного уксуса и сока лимона (1 столовая ложка на 1 литр воды) можно использовать для ежедневных умываний.

Быстро избавиться от угрей поможет такой рецепт: три столовые ложки измельченных огурцов надо залить стаканом крутого кипятка и настоять 2-3 часа, после чего процедить, отжать осадок и добавить к настою столовую ложку натурального мёд. Смесь хорошо перемешать до полного растворения меда и нанести ватным тампоном на больную кожу после умывания и растереть. Через полчаса лицо надо сполоснуть прохладной водой. Делайте эту процедуру сначала 3 раза в день. Когда состояние кожи улучшится – по два раза — утром и вечером.

Старайтесь избегать соляриев и прямых солнечных лучей. Загар может только усугубить ваше положение.

Почему от воды появляются прыщи

Водопроводная вода в большинстве случаев непригодна для употребления внутрь и приготовления пищи, но это не мешает людям совершать с ее использованием обычные водные процедуры. В такой воде может содержаться множество компонентов, таких как частички средств, используемых для очистки труб, ржавчины, извести. Кроме этого, в такой воде содержатся разные виды солей и хлор, с помощью которого в ней уничтожают патогенные микроорганизмы.

Соли могут сохраняться в воде в естественной форме, проникая в нее из природного источника (реки, озера или прочего природного водоема). Конечно, вода проходит многократную очистку и фильтрацию перед тем, как поступить в водопроводные трубы и попасть в дома, но значительная часть солей все же остается, и при этом добавляются искусственные химические компоненты, которые также не приносят пользу коже.

Существует понятие жесткости воды. Этот параметр зависит именно от концентрации солей в той жидкости, которая течет из крана в жилом помещении. Чем большее количество солей содержится в воде, тем выше будет показатель ее жесткости.

Важным моментом является и то, что горячая водопроводная вода для кожи человека гораздо опаснее холодной, поскольку в котельных, где происходит ее нагревание, в воду добавляют определенные химические вещества, которые не позволяют оседать на внутренней поверхности труб солям и извести. Делается это с целью предотвращения зарастания труб известково-соляным налетом, который образуется в чайниках при кипячении воды. Но такие добавки оказывают очень негативное влияние на кожу, особенно на лице и в чувствительных местах.

В результате на коже появляется раздражение, ее поверхность становится пересушенной и истонченной, начинает шелушиться, при этом практически постоянно ощущается стянутость и дискомфорт. Образуются и прыщи из-за воды, поскольку развивающийся воспалительный процесс быстро достигает глубинных кожных слоев и волосяных фолликулов. Избавиться от таких прыщей и глубоких угревых элементов совсем непросто, особенно в том случае, если человек продолжает использовать для умывания и мытья некачественную воду.

Как устранить прыщи, появившиеся от водопроводной воды

Конечно, чтобы лечение прыщей в этом случае было эффективным, необходимо первым делом устранить фактор, который привел к их появлению. Сегодня косметологические компании выпускают множество средств, таких как специальное очищающее молочко, лосьоны и тоники, что позволяет заменить процедуру умывания на другие варианты очищения кожи. Применение правильных препаратов позволяет эффективно устранять загрязнения с поверхности кожи, очищая при этом поры. При грамотном подборе подобных косметических средств можно достаточно быстро избавиться от прыщей из-за плохой воды, просто изменив вариант очищения кожи.

Однако далеко не всем людям подходит такой способ умывания без воды. Некоторые женщины не могут обойтись без стандартной водной процедуры с применением гелевых средств и пенок, поскольку в противном случае не ощущают свою кожу чистой и испытывают дискомфорт. В такой ситуации для умывания рекомендуется использовать очищенную воду, пропущенную через специальные фильтры или отстоянную. Хлор, как и разнообразные соли, в этом случае будет присутствовать в воде в гораздо меньшей концентрации, что сделает ее более безопасной для кожи.

Многие стараются использовать для умывания кипяченую воду, считая ее наиболее безопасной. Конечно, она будет значительно мягче обычной водопроводной воды, в ней не будет солей и хлора, а также патогенных микроорганизмов, поскольку все они разрушатся в процессе кипячения. Но умывание такой водой не принесет коже и никакой пользы, так как вместе с вредными веществами в воде при кипячении разрушатся и все полезные.

Оптимальным вариантом для проведения водных процедур считается ключевая и колодезная вода, а также вода, набранная из естественных минеральных источников. Конечно, найти эти варианты в условиях города совсем непросто. Поэтому в городских условиях для умывания рекомендуется использовать натуральную минеральную воду, относящуюся к категории столовых и не содержащую газа. Воду категории лечебных для умывания применять не следует, поскольку в ней находится большое количество солей, которые могут ухудшить ситуацию.

Как правило, если прыщи появились из-за плохой воды, то достаточно устранить провоцирующий фактор, заменив водопроводную воду на фильтрованную или минеральную, чтобы проблема постепенно исчезла. Но для ускорения получения положительного результата при наличии большого количества прыщей рекомендуется использовать для умывания и протирания лица, а также наложения примочек и компрессов отвары лекарственных трав, обладающих противовоспалительным действием. К таким травам можно отнести лекарственную ромашку, цветки календулы, шалфей, чистотел, чабрец. Отличный эффект дает и ежедневное протирание кожи после умывания ледяными кубиками, приготовленными из таких отваров.

5 продуктов, которые помогут избавиться от прыщей

Если вы все время пытаетесь избавиться от прыщей, но они никак не уходят, не поддавайтесь панике. Просто с сегодняшнего дня относитесь более внимательно к своему питанию, ведь некоторые продукты помогут вам избавиться от прыщей. После ряда исследований и наблюдений косметологи совместно с врачами-диетологами вывели ряд продуктов, которые помогают, благодаря своему составу и действию на организм, избавиться от прыщей.

Вот эти 5 чудо-продуктов, которые помогут вам избавиться от прыщей:

1. Лидер среди продуктов питания, с помощью которых можно вылечить прыщи – это чистая вода. Надо пить много воды (до двух литров в день и не меньше) ежедневно и тогда ваша кожа будет чистой и здоровой. Не считайте за воду суп или соки – вы должны обязательно пить еще и чистую воду. Вода – это простое лечение прыщей и легкий способ сохранить молодость кожи.

2. Продукт №2 – это оливковое масло. Избавиться от прыщей с помощью оливкового масла – это еще один легкий способ сделать кожу здоровой. В оливковом масле много витамина Е и полезных жиров, которые ухаживают за кожей изнутри. Оливковое масло – это натуральный источник незаменимых для кожи жирных кислот.

3. Еще одно простое лечение прыщей – это зеленый чай. Те женщины, которые пьют до 6 чашек зеленого чая, да еще и с медом, выглядят намного моложе своих сверстниц и могут похвастаться чистой кожей. В чае много антиоксидантов, которые берегут кожу от воздействия окружающей среды и выводят из кожи токсины и шлаки. К тому же зеленый чай очень полезен для здоровья зубов.

4. Пшеница и орехи бережно ухаживают за кожей изнутри. Эти продукты прекрасный источник селена, который активно участвуют во всех процессах, проходящих в клетках кожи. Добавьте к столу цельнозерновой хлеб и орехи и ваша кожа станет не только чистой, но и более молодой.

5. Замыкают наш список продуктов, которые предотвращают появление прыщей рыба и морепродукты, незаменимые источники полезных жиров, белка и Омега-кислот. Дары моря должны быть на вашем столе минимум три раза в неделю и тогда ваша кожа станет упругой, свежей, молодой и чистой! Займитесь своей кожей прямо сейчас.

Побалуйте свою кожу полезными продуктами и вы откажитесь от дорогостоящей косметики в пользу здорового и полезного питания.

Оставьте комментарий